Дружок - пирожок!!! После 18 можно и нужно кефирчик )))
Начали)))

LI 5.09.15

lisakisa, ну, почти литр кефира уже уговорила и на завтра закупила =)
Скажи НЕТ шоколадкам, скажи ДА кефирчику! =)
Доча моя очень обрадовалась этой затее. Сегодня целый час выплясывали с ней под детские песенки. Обычно я после 10 минут говорю: танцуй сама =)
Муж тоже рад. Не надо шоколадки таскать =) Пусть теперь помидоры носит ))

ОТЛИЧНО!!!!!!!!!

LI 5.09.15

Faniell, ну как дела? держишься?????

Аха =)
Держусь.
А кушать хоочется.
А ты как?
зы. А мы еще телевизор смотрим, и муж хрустит сухариками... ммм

LI 5.09.15

я тоже держусь...)))
Мы молодцы!!!
поэтому я подальше от мужа и от кухни))))

LI 5.09.15

Ты дважды молодец ))
У тебя уже третий день. У меня только второй.
Но вчера было как-то легче. Интересно, что будет завтра?
Будем воспитывать силу воли ))

LI 5.09.15

Мне уже совсем хорошо...
если я хочу покушать - выпью кефир - и говорю, завтра с утра покушаю...)))

LI 5.09.15

Аналогично =)
Правда кефира уже за день очень много выпила.
Почти 2 литра =)
Это можно?

LI 5.09.15

наверно можно...
но ты не переусердствуй!!! кефир оставляй на после 18-19...
а до этого чай, кофе, водичку, соки...
а когда есть уже нельзя пей кефир!!!
А то станешь похожа на бифидобактерию... зюленая-зюленая))))

LI 5.09.15

Оки =)
Я как то не подумала, что кефир больше понадобится для того, чтобы после шести им желание поесть забивать.
Вчера то вообще не хотелось вечером кушать.
Завтра буду умнее =)
Просто я и днем ни мучное, ни жирное не ем. И картошку тоже.
Сегодня овощное рагу слопала (но без картошки) и немножко риса с грибами. Ну и там сырые яблоки, капустку, помидорчики, морковку.
Чё-то я вроде круто начала.
Как моя мама говорила, грибы и огурцы в попе не жильцы =) Вроде и ела, а чуть времени прошло, опять хочется. А нельзя.

LI 5.09.15

Мама у тебя юморная))))))))))))))))) классссссс)))))))))))

LI 5.09.15

Да уж =) В первые дни диеты не только маму вспомнишь, но и всю родню до десятого колена ))