Вот сижу и смотрю мультики)Опять)

Сегодня как приехала домой так из него и невыходила!Так лень...

Пыталась сегодня сделать что то полезное и хорошее,но лень разрешила только сидеть смотреть мультики по 2х2 и сидеть за компиком...

Мне ещё сёня так скучно было,я же щенка того отдала всё таки,и пришла домой,а без неё скучно!(

Но я буду ждать пол года!И когда щеночки появятся на свет я уже двух буду ждать у себя дома)Двух масеньких йорков)Быстрей бы)

А ещё мне хочется заехать посмотреть что за шмотки у Киры Пластининой,видела там прикольные балеточки и кеды,Вот думаю попозже заехать...прикупить!=)Правда меня бабушка скоро убивать будет!У меня обуви говорит много,а я считаю маль,это ведь только спортивная обувь-5 пар...а остальное так пары 3 каких то туфель,но я  их уже носить небуду,только одни...

Вот теперь понятия неимею как буду сессию сдавать,а ведь она незагорами!Да знаю прогуливать меньше надо!

Вопрос:Какими упражнениями можно подкачать прес и бёдра?Только что бы быстро!За месяцок!) подскажите в коментах плиииз!!!!!!!!!