Физ. нагрузка - наркотик, на который подсаживаешься весьма капитально. Повредив ногу на экзамене и будучи не в состоянии заниматься даже дома, особенно в первые дни, поняла, что организм бунтует и возмущается отсутствию хотя бы минимальных тренировок.
Доехав лишь до тренировки клуба вчера и не собираясь заниматься в принципе, с холода и печали помахала немного тямбарой и алебардой. С первым было местами тяжеловато - с любого неудачного движения во время лёгкого спарринга нога материлась и заставляла быть осторожнее, а с алебардой - с непривычки убийство плеч.
...В итоге всю степень подсаживания осознаю сегодня - плечи болят, руки ноют, организм и я вместе с ним счастливы.
Попробую завтра вернуться на свои полотна, пусть и с опаской - нога всё равно ещё болит(