Плоды лимона богаты щелочными элементами, содержат 8% органических кислот, соли калия, медь, витамины A, B, C, P. В шкурке и листьях находиться эфирное масло. Сок лимона богат на витамин С (главное, долго не держать плод на воздухе). Витамин Р помогает при проблемах с венами и геморрои. Лимон останавливает вирус гриппа. Он убивает до 20 видов бактерий. Имеет антисептическое действие. Экспериментально доказано, что продолжительное употребление лимона (лимонный сок, разведенный в воде) приводит к образованию в организме калия, который нейтрализует излишек кислотности желудка и крови. Хорошо помогает при лихорадке и повышенной температуре. Лимон помогает бороться з гнилостными процессами в печенке и выводит их с организма. Также лимон помогает при наличии в организме камней любого происхождения. Он даже может помочь, если человек переутомился или у него грустное настроение.

Сок одного маленького лимона, желток сырого яйца и 1 стакан апельсинового сока – хорошее слабительное.

До нового 2007 года рекомендуется съедать до одного лимона в сутки перед едой.