Или мои отношения с гирей. С момента ее покупки я смотрела видео и делала небольшие подходы, пытаясь понять движение, но стараясь не навредить. Коллега на работе, послушав мои рассказы, пошел и помахал гирей, которую он когда-то притащил в офис. У него красиво вышло, он вообще спортивный товарищ. Вот только потом он 4 дня согнуться не мог.
Меня это напрягло и я нашла таки зал с разовым посещением и инструктором с гирями, чтобы он меня посмотрел, себя показал :D
В итоге - я у него махала 6-8 кг, вообще ни о чем. Но вроде технику маха он не критиковал особо. А у себя я сейчас 10 кг махнула 15-35-15-35 два раза и чуть не померла. 500 раз явно слабо будет, я так перетруждаться не привыкла :(