Вчера прочитала статью про крупы. Мол вредно их кушать. Если гречку еще куда не шло, в все остальные,особенно манка отрава просто. И сахар повышают и к ожирению приводят.Поскольку это время я соблюдать пост пыталась,то рис и гречка были моими первыми помощниками в этом деле. За долгое кремлевское время с просто отрывалась на них)))). А картошечка...Но вчера к вечеру почувствовала,что не могу просто больше есть рис. Утром покушала, он как встал поперек горла и все,ни туда ни сюда. Такое впечатление,что прям пробка образовалась,промучиась весь день, вечером этат статья попалась и короче, я решила больше не поститься. Желудок давно мне нашептывал,то громче,то тише,что ему не здорово от такого моего аскетичного питания,вот и возвращаемся мы снова, я и мой желудок)))) на КД. Правда, мяса нив каком виде мне не хочется совсем,ни кур,ни рыбы. Зато с удовольствием поем творожка, сырку и яички.
Кстати, вес остался прежний, не смотря на полуголодный образ жизни в течении 2 недель