С каждым годом все больше и больше людей работают свою работу? сидя за компьютером. Польза от этой деятельности разная, а вред один — здоровью «операторов ПК». К вечеру устают глаза, ноет поясница, затекает шея...



Хорошо помогают упражнения, например, йога. Но хотя все знают о том, что «движение — жизнь», на того, кто попытается сделать зарядку посреди офиса, скорее всего посмотрят косо. Или вот еще есть средство — массаж. Если нет сил ехать к массажисту, а домашние не готовы обучиться секретам массажного мастерства, можно заменить массажный стол массажным ковриком.





На таком коврике можно улечься заправским йогом. Выступы в виде цветков лотоса стимулируют кровообращение и расслабляют.



Подарок найден здесь >>