Физическая активность является одним из основных факторов в задержке развития инвалидности в пожилом возрасте, утверждают учёные. В проведённом исследование принимало участие 805 человек в возрасте от 50 до 72 лет. Те кто был физически активным, в не зависимости от их веса, имел меньшую степень инвалидности по сравнению с теми (с нормальным и повышенным весом), кто не вёл физически активный образ жизни.

По материалам Runner's World UK