По данным австрийского медицинского университета, у бегунов повышенный риск развития рака кожи по сравнению с не бегунами. Причём этот риск возрастает с увеличение пробегаемого километража. По данным исследования другого немецкого университета, причиной тому является увеличенная фоточувствительность кожи в результате выделения пота.

Специалисты рекомендуют использовать специальные лосьоны от солнца и пота. Также лучше носить солнцезащитную одежду и избегать тренировок в середине дня. Ещё рекомендуется выпить чашечку кофе перед пробежкой. По последним данным комбинация кофе-тренировка уменьшает негативные последствия воздействия солнечных лучей на кожу.

По материалам Runner's World UK