После недельного перерыва (рекомендуется иногда отдыхать), я снова пытаюсь начать бегать. До этого пробегал без проблем 12 км за раз, а вот после перерыва не могу пробежать и 7-ми км. Очень удивился тому факту, что форму можно потерять так быстро. Надолго ли я выбит из колеи, пока не знаю. Думаю, что через недельку-другую приду в норму. Надо ведь готовиться к очередному полу-марафону, который пройдёт в середине октября.

Получил, наконец то, свой беговой компьютер (спортивные часы) из ремонта. Порвался ремешок. Заменили на новый... по гарантии. Очень радуюсь, что хватило ума отнести в мастерскую, а не пробовать самому клеить. Жаль, что пришлось неделю бегал без часов: там статистика пробежек ведётся, теперь она будет не точная.