Сегодня голодаю
11-10-2006 14:08
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Решил немного сбросить вес до нормального уровня (75 кг). Вот уже месяц вес на 3 кило больше и никак не получается его уменьшить. Решил сегодня для профилактики пробежаться и ничего не есть. Надеюсь кило сброшу. Главное чтобы потом опять не набрать. Вроде бы следующие праздники будут только в декабре.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Решил немного сбросить вес до нормального уровня (75 кг). Вот уже месяц вес на 3 кило больше и никак не получается его уменьшить. Решил сегодня для профилактики пробежаться и ничего не есть. Надеюсь кило сброшу. Главное чтобы потом опять не набрать. Вроде бы следующие праздники будут только в декабре.
Комментарии (4):
Timur_Nasyrov
11-10-2006-22:02
удалить
самый лучший способ похудеть это увлечься чем-то или кем-то. тогда просто забываешь есть.
Как большой специалист (хыхыхы) утверждаю, что самый лучший способ похудеть, это есть часто, но по-малу, так называемое дробное питание. Только это позволило избавиться мне он мучавших меня лишних 5 кило. А от всех диет и голодовок только бесконечные качели, да еще и с плюсом. Ну это всё опять же из своего опыта :)
forester78
12-10-2006-10:18
удалить
Исходное сообщение _Timur_
самый лучший способ похудеть это увлечься чем-то или кем-то.
Тоже верно. Только на данный момент увлекаться нечем. Поэтому приходится действовать старым проверенным способом. Главное тут не набрать потом обратно.
forester78
12-10-2006-10:21
удалить
Исходное сообщение Helga_OK
Дробное питание это хорошо, но не для меня. Если начинаю есть, то не остановлюсь пока не наемся :)
Комментарии (4):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Сегодня голодаю | forester78 - Run Forrest, Run |
Лента друзей forester78
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»