Кросс-треннинг
05-01-2010 11:03
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
В связи с наступлением долгожданной зимы с морозами ниже -10 градусов, перешёл на альтернативные виды спорта: начал ходить с палками (скандинавская ходьба) и кататься в лесу на лыжах. Освежает не так хорошо как бег и от того, что работают другие виды мышц, немного болит тело, но это всё же лучше чем ничего. К тому же очень понравилось заниматься чем то другим, некоторое разнообразие в жизни.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote