Катюша, привет! Ты где пропадала? Как дела с Кремлевкой?

Исходное сообщение Березка-3009
Катюша, привет! Ты где пропадала? Как дела с Кремлевкой?

ну как тебе сказать честно?

ну я похудела за 2- е недели на 3,5 кг и стаю на месте

что делать ждать ответа организма, но я что то думаю что стаяк рановато начался? или нет?

Это очень неплохой результат за такой срок! Ты что, расстроилась? То, что временно вес стоит, так бывает. Это не страшно. Происходит перестройка организма. Главное, не набрасывайся с расстройства на еду. Идеально, чтобы подтолкнуть вес, это посидеть на 20-30у.е.

ну я и так больше 20 у.е. не набираю, и я то не растраиваюсь,, я и так ем все что хочу но в пределах 20 у.е

ты только не молчи а то у меня такое ощущение что меня ни кто не слышит! АУ!!!

Я слышу, только не всегда могу ответить сразу! Меня детки из-за компа гонят. Ну так и не переживай, так бывает. А питьевой режим соблюдаешь - 2 литра в день чистой воды? Это тоже влияет на худение, причем сильно. Вода вымывает жировой распад в клетках. А потом вес может временно встать перед женскими делами. Зато потом резко стать меньше. Так что не боись! А если сомневаешься, можешь воспользоваться тест-полосками на кетоны. Они хорошо показывают картину худения. Если полосочки окрашены, значит процесс идет. Причем, чем сильнее, тем сильнее сам процесс!

С добрым отром и тебя!!! =)