последнее время стараюсь питаться правильно.вес стоит. иногда даже вниз ползет.но!диарея...
я по утрам как в японке пила кофе, ела рис,гречу, много овощей,яблоки. из белков - рыба,курица, яйца.все на пару.
люблю перекусывать листьями капусты.
в чем причина?
может организм очищаеться так? или это нарушение?