поздравляю!!!!!!!!!!! у меня полтора года было!

поздравляю)) у меня где-то на днях 9 лет

У меня полтора года! Мы просто мегамолодцы!

)))))))))))))))))))))))))))))))))))

Как интересно! Что тебя подтолкнуло к такому решению? Кто-то помог, или просто сама захотела бросить?
Я не курю 3 года, уже и не вспоминаю, что когда-то курила, кажется бесконечно давно, в прошлой жизни.

Исходное сообщение РАленушка
поздравляю)) у меня где-то на днях 9 лет

cool

Tanchella, сама захотела, курила с универа, как то надоело это курение ..

river77, Ядовитый_тушканчик, Miss_Thelove,

вы все молодцы:))) я со школы курю, но немного. периодически пытаюсь бросить. А Вы с первого раза бросили? Тяжело было?? И много ли курили?:) *очень актуально, т.к. я сейчас в процессе бросания*:)

Бог мой, неужели уже два года прошло???! Как быстро время летит.....:))

Это очень здорово, Ленусь!
Я помню, ты отмечала месяц-два-три....а потом и легче стало :)

Ответ на комментарий Mrs_Pekker # Я курила очень много, а в барах, с друзьями и на вечеринках очень-очень много Бросила легко и с первого раза по книжке Алана Карра "Легкий способ бросить курить". Многим моим друзьям она тоже помогла :)

Исходное сообщение Ядовитый_тушканчик
Я курила очень много, а в барах, с друзьями и на вечеринках очень-очень много Бросила легко и с первого раза по книжке Алана Карра "Легкий способ бросить курить". Многим моим друзьям она тоже помогла :)

я ее начала читать и забросила, чета она мне как ... не знаю, просто сама решила и бросила, первое время сильно хотелось, честно скажу, что на трех вечеринках курила, выпила вкусно вина и курила..., потом сожалела, теперь очень рада, что бросила

Исходное сообщение Helen_Cutie
Это очень здорово, Ленусь!
Я помню, ты отмечала месяц-два-три....а потом и легче стало :)

ну да, там же чем дальше, тем легче:)

Исходное сообщение julie_from_Moscow
Бог мой, неужели уже два года прошло???! Как быстро время летит.....:))

aga:)

Исходное сообщение Mrs_Pekker
вы все молодцы:))) я со школы курю, но немного. периодически пытаюсь бросить. А Вы с первого раза бросили? Тяжело было?? И много ли курили?:) *очень актуально, т.к. я сейчас в процессе бросания*:)

да надо просто самой захотеть, почитай книжку Кара, многие очень хорошо отзываются, многим она помогла
а ваще без курева намного легче, особенно, когда сейчас везде некурительная политика, внутри не кури, на морозе холодно, на жаре жарко - курить, в смысле и так далее
а так... живешь себе, воздух вдыхаешь чистыми легкими :)

Так странно,у меня сегодня ровно неделя,думала сегодня закурю одну сигарету,но тут прочитала вас и передумала,спасибо.

BEAUTIFUL_LIVE, вот как же я рада!!!! и правильно, потом через несколько недель или месяцев ваще начнете думать: "а нафига я вообще когда то курила?"

Большое спасибо за поддержку,буду держатся.

BEAUTIFUL_LIVE, держись, еще совет, когда сильно хотелось, я наливала стакан воды и мелкими глотками пила, стараясь думать о чем то таком классном или мечтать
и отпускает

Классно! Это очень хорошая дата :) Поздравки!

Amazitrop, merci darling

О) У меня чуток больше дата.
Тоже, просто сама бросила. Через год с подругой пару раз затянулась , так ради интереса - что буду чувствовать - ФУУУУУУ!!!. Плевалась-полоскалась потом два часа ходила.
Ни разу вообще не захотелось вернуться к этой привычке.
И сейчас точно - думаешь - неужели это было? Зачем?

Ого! Вот это сила воли! Респект!

Krelia_Oris_PL,

Elena_Prikhodko, поздравляю, Лена! Я вот тоже твердо решила бросить, а то после развода закурила ужасть, как много... А что, книжка реально помогает?

Танюня_Канада, книжку я не прочитала, я сама была готова, а вот многих, кого знаю, как раз таки книжкой и помогло:)) чета я совсем не по русски говорю

Исходное сообщение elenaakenteva
О) У меня чуток больше дата.
Тоже, просто сама бросила. Через год с подругой пару раз затянулась , так ради интереса - что буду чувствовать - ФУУУУУУ!!!. Плевалась-полоскалась потом два часа ходила.
Ни разу вообще не захотелось вернуться к этой привычке.
И сейчас точно - думаешь - неужели это было? Зачем?

:)) exactly

Исходное сообщение Krelia_Oris_PL
Ого! Вот это сила воли! Респект!

thank you!

Elena_Prikhodko, спасибо! Книжку уже скачала... Начала читать...