• Авторизация


3 часа йоги и 24 часа ливня 08-09-2010 10:06 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Вчера в Америке был праздник:) выходной, день рабочих, что ти типа нашего первомая, но без демонстраций
в Остине, где я обитаю, уже 13 лет подряд в этот день все й ога студии города предлагают всем желающим бесплатные классы
говорят, что эта традиция тут и зародилась, потом начала распространяться по всем штатам, а теперь уже и по другим странам:)

я уже пробовала тут один класс й оги, но тетка попалась совсем некудышняя и мне абсолютно не подходящая
хожу я сейчас 6 раз в неделю в спорт зал, 4 раза делаю "буткамп" - типа "упал, отжался, встал, побежал"
и два раза в неделю зумба - класс, на основе латинских классов, час без передыху пляски
мне нравится, но все же скучаю за й огой, место себе я уже нашла, там можно купить пакет 99$ за месяц и ходи сколько хочешь в разные студии, студий от меня из 4-х - 2 совсем рядом:), минут 5 на машине

пока решила я ходить в зал, а когда уже будут свои деньги, то и буду ходить на й огу
но если предлагают бесплатно, то я, естесно пошла,
заранее выбрала себе три класса, разных учетелей - прочитала все про них, что возможно на сайтах и пошла:)
осталась на два класса по 1.5 часа каждый:)
пришла домой мокрая, как сосиска, но счастливая

зал залом, танцы танцами, а вот й ога - это мое! жду недождусь уже когда я начну ходить постоянно
вот доделаем дома офис и буду тут делать чуть й оги под двд:)
а сейчас у вас день, а у меня ночь 1 утра
за окном уже больше суток льет дождь
штормовое предупреждение и все такое, Херикей гребанный над Техасом кружится
мне дождь нравится, но новости, что передают по тв не очень
всем хорошего дня и сладких снов(тем, что на этой части земли)
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (28):
Ну вот, я рада, что возвращаешься к своему прежнему стилю повествования, Лен! ;))) Это значит, что всё у тебя постепенно входит в норму, и что ты довольна (или почти) жизнью. :) Рада за тебя, Леночка! А вот ко всяким ураганам и бурям, придется, видимо, тебе привыкать, солнце. ;)
Everloving 08-09-2010-13:47 удалить
Спокойной ночи и сладких сноф
Melodylove 08-09-2010-15:24 удалить
У нас тоже в воскресенье День Йоги))) Я уже писала об этом))) Тоже собираюсь пройтись по классам поискать "своего учителя" и подходящее по времени)))
Рада, что у тебя всё так складывается)))
Лена, йога-то - хорошо, только так чувствуется в письменной речи влияние "дикого" Запада. Ты в Дубае чище по-русски изъяснялась.... арабы тебя не сломили, а тут английский подстрочник.
Мне нравится Йоги,у нас тоже висят обьявления)))))
tetka_1917 08-09-2010-17:56 удалить
а я-то дмаю с утра: че мну так хорошо спалос седня ночю?!
Elena_Prikhodko 08-09-2010-23:51 удалить
лена_пушистая, много иносссранных слов?? тут я по русски, практически, не говорю:)) только с мамой по скайпу, наверное, от этого
Elena_Prikhodko 08-09-2010-23:52 удалить
Исходное сообщение tetka_1917
а я-то дмаю с утра: че мну так хорошо спалос седня ночю?!


я сегодня проснулась, когда муж встал, а потом вырубилась и встала только в 10, ужас
Elena_Prikhodko 08-09-2010-23:52 удалить
Исходное сообщение ruzalija_iz_shvezii
Мне нравится Йоги,у нас тоже висят обьявления)))))


так давай, быстро на й огу
Elena_Prikhodko 08-09-2010-23:56 удалить
Исходное сообщение elenaakenteva
У нас тоже в воскресенье День Йоги))) Я уже писала об этом))) Тоже собираюсь пройтись по классам поискать "своего учителя" и подходящее по времени)))
Рада, что у тебя всё так складывается)))




да, для меня очень важно - учитель
пошла в наш зал, там й ога тоже есть, так вот приходит эта тетенька с недовольной физиономией и фыркает по поводу того, что зал "пахнет", из зало вышли только что 80 человек с зумбы, там скакали и прыгали и потели в течение часа 80 теток, че она хотела? что бы пахло все розами??
естественно там будет пахнуть, ну при этом принеси свечку и не фыркай.......
да и класс был такой же нудный как и она сама, потом что то по тетрадочке читала нам
а еще я слышала как она ругала другие места с й огой в городе, типа эти "заелись", а эти загордились
к ней желания идти нет совсем, а вот куда ходила в понедельник обе девочки понравились и оба класса понравились
Elena_Prikhodko 08-09-2010-23:56 удалить
Исходное сообщение paramhansa
Спокойной ночи и сладких сноф


Elena_de_Cortes 10-09-2010-01:27 удалить
Ленок , могу ебе посоветовать иогу из курса P90X . Пожалуи, ето моя самая любимая часть в етож программе. Полтора часа и полныи каиф. Хотя сама подумываю брать класс иоги в gym
Elena_Prikhodko 10-09-2010-01:37 удалить
Elena_de_Cortes, недавно выяснила, что мой брат (в законе) - муж брата подсел на эту треньку и делает тоже и й огу и все такое
.......да, это лучше, чем ничего, но для меня идеал й оги - это с учителем и в зале, у меня у самой дисков й оги до фига и больше, тоже могу делать, но само ощущение зала и учителя рядом - совсем иное:)
Elena_de_Cortes 10-09-2010-01:40 удалить
Ты права, я вот зумбу под телек точно танцевать не могу, в зале совсем другое.
Я вот думаю снова вернуться к П90Х. результаты конечно радуют, но не хватает выдержки
Elena_Prikhodko 10-09-2010-01:47 удалить
Elena_de_Cortes, не, я пока на свои тренировки хожу, мне нравится, плюс из дома выхожу, а то же я дома все время, тоже не хорошо, закисну:)), а на й огу пойду все равно, просто вот пойдут мои денежки личные доходы и сразу пойду:)
Ответ на комментарий Elena_Prikhodko # нет, не в словах дело, а в построении предложений, в связках, в в стиле повествования. Письменная речь от недостатка "кислорода" быстро меняется, быстрее устной. Как думаешь на американском английском, так и пишешь...
Melodylove 12-09-2010-10:00 удалить
Elena_Prikhodko, а почему ты пишешь везде раздельно - й ога????
Melodylove 12-09-2010-10:03 удалить
Elena_Prikhodko, я кажется нашла себе группу, в первую очередь я искала подходящую по времени, и нашла. И оказалось, что это рядом с домом (10 минут) и недорого совсем, в общем как мне и надо было... ;))) Всё совпало!!!!
Chick_Korea 13-09-2010-03:17 удалить
Ты регулярно тренируешься? По тренинг-программе или стихийно?
Я себе в прошлом месяце составила домашнюю программу, у меня там преимущественно кросс-аппарат (20 минут), а потом пилатес. В тренажёрный хожу только через раз на спиннинг и, не знаю, как это по-русски называется, когда занимаешься с большим таким надувным мячом.
Elena_Prikhodko 13-09-2010-05:47 удалить
Chick_Korea, я уже как месяца три хожу по 6 раз в неделю, три раза на буткамп, два раза зумба и один раз либо другие танчики либо бодискалптче
по русски накалякала, понятно же??
так что веса ушло 10 кг где то, думаю, что жира ушло больше, а остальное возместилось мышцами, еще надо бы согнать разные мягкости, что бы все было подкачанным
иногда не хочется идти, но всегда радуюсь, когда схожу, а вот в воскресенье все чаще замечаю, что жду понедельника и понедельной тренировки, в понедельник она из нас все соки вижимает:))
Elena_Prikhodko 13-09-2010-05:48 удалить
Chick_Korea, я не люблю тренажеры, мне на них скучно, я все в классы хожу, у нас там джим только девочки, не дорого, очень близко к дому
куча всяких классов, спиннинг в том числе, но я туда как то еще не доходила
а вот на буткампе из нас выдавливают все и там и руки и ноги и спина и пузо и все подряд работает и каждый раз что то новое
Elena_Prikhodko 13-09-2010-05:48 удалить
Исходное сообщение elenaakenteva
Elena_Prikhodko , я кажется нашла себе группу, в первую очередь я искала подходящую по времени, и нашла. И оказалось, что это рядом с домом (10 минут) и недорого совсем, в общем как мне и надо было... ;))) Всё совпало!!!!


super
Elena_Prikhodko 13-09-2010-05:49 удалить
Исходное сообщение elenaakenteva
Elena_Prikhodko , а почему ты пишешь везде раздельно - й ога????



потому что пишу через транслит, если не ставлю пробел, то соеденяясь буквы й о становятся ё
так что не пишу ёга, но пробелы забываю часто убирать
Elena_Prikhodko 13-09-2010-05:51 удалить
Исходное сообщение лена_пушистая
нет, не в словах дело, а в построении предложений, в связках, в в стиле повествования. Письменная речь от недостатка "кислорода" быстро меняется, быстрее устной. Как думаешь на американском английском, так и пишешь...


ну да, вполне такое может быть:))
у меня резко изменилось количество русского вокруг и даже русский, то что слышу, все равно перевожу для мужа на английский:)
так что
надо почитать книжку какую то:), но сейчас чаще буду писать и все должно восстановиться
Lalachka 14-09-2010-01:04 удалить
Elena_Prikhodko, а вот скажи пожалуйста, полтора часа - это обычная йога или бикрам? обычно бикрам- час-тридцать. Все остальные, на которых была - не больше часа или это потому что праздник ??? они какие-то удлиненные классы делают? просто интересно))
Elena_Prikhodko 14-09-2010-01:38 удалить
Lalachka, нет, вроде, это нормальные классы
в Дубае я со своим учителем тоже всегда 90 минут занималась

i still have never tried bikram:) not sure why
Melodylove 14-09-2010-10:38 удалить
Elena_Prikhodko, ага, супер))
;)))) Понятно всё про й огу))))


Комментарии (28): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник 3 часа йоги и 24 часа ливня | Elena_Prikhodko - Дневник Elena_Prikhodko | Лента друзей Elena_Prikhodko / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»