• Авторизация


Всем привет!!! 11-08-2008 13:29 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Решила сесть на диету магги, прочитала много положительных отзывов. Хотя раньше всегда на КД сидела. У меня возникли вопросики, можно ли на этой диете ужинать после 6 веч. И насчет обезжиренного сыра, не нашла нигде. Взяла творог обезжиренный, 0.6 %, можно ли им заменить сыр? Исходный вес 67кг. Рост 1.63.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (10):
Paganelka 11-08-2008-13:35 удалить
ужинай в любое время.
В качестве обезжиренного сыра подходят "сыр домашний" и "творог зерненый" в пластиковых банках, жирность 4-5%
Ясная_81 11-08-2008-13:45 удалить
Спасибо большое, сегодня третий день, вот и распереживалась, по поводу сыра. Кстати -1кг. Да и воды вышло огого!
Paganelka 11-08-2008-15:02 удалить
Ясная_81, на здоровье! спрашивай, если что - ответим! успехов тебе!
Ясная_81, Привет. Я сегодня первый день. У нас параметры похожи, у меня вес 63,8, рост 1,60 Будем вместе худеть
Vegetta 11-08-2008-19:19 удалить
Svetik_Moscow_Region, ну фсе!!! уболтали, говорливые! Я тоже сажусь прямо щаз. Правда кофе со сливками попила - ну и ладно.
12-08-2008-11:21 удалить
Извечные вопросы про сыр!Замени творогом,думаю,хуже не будет.А по поводу ужина-я ужинала в 8-9 часов вечера,так как поздно ложилась,главное не наедаться непосредственно перед сном, а выдержать интервал хотя бы 2 часа.Успехов тебе!
Ясная_81 12-08-2008-22:02 удалить
Vegetta Вот и правильно, вперед, вперед, и еще раз вперед!!! Успехов тебе!
Vegetta 12-08-2008-23:27 удалить
Ясная_81, спасибо! Первый день "отмучилась"! Не смотря на мясо с огурцами и ночное поедание слив (3 шт больших) вес -1,2 кг. Вода уходит! уря!


Комментарии (10): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Всем привет!!! | Мы_на_диете - Мы на диете!!! | Лента друзей Мы_на_диете / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»