С мая месяца нижегородский "Центр классической йоги" возобновил бесплатные воскресные занятия йогой на свежем воздухе, на террасе под набережной Федоровского. Чем мы хуже московского парка им.Горького с ихней бесплатной йогой? Я на этих занятиях ещё не была (и что-то мне подсказывает - вряд ли буду), но грех было бы не попиарить своё родное йогическое заведение.
Гуттаперчевый Николай.
Остальные не такие гибкие, но не в гибкости счастье, как заповедует САР :)
Антуражик :))
Вид сверху. А крошечный Ленин с другого берега Оки на них пальцем показывает.
Если говорить о месте для занятий йогой, то я в этом вопросе я консерватор. Уж если привыкну к одному месту, то в других получается сложнее. Так, после переезда, долго страдала без своей любимой стенки, на которую можно опереться. Сейчас корячусь на двух квадратных метрах между столом и диваном и не хочу перебираться в другую половину комнаты, где попросторнее, ноги можно подальше вытянуть и Тонич не шастает. Вроде удобнее, но релаксация на новом месте идёт хуже, произвольное мышление одолевает. С одной стороны привычка помогает, но с другой - в иных местах это не срабатывает. Хотя если уж припрёт - пойожишься где угодно и как угодно. Пусть кое-как, пусть через "никак", но тем не менее. Со временем получается лучше.
Недавно в личные сообщения на реалйоге.ру отписался один чувак и попросил надавать советов, как продуктивнее йожиться на природе. Наверное решил, что если у меня аватарка, где я на фоне леса в гамаке (Катя, привет!), то и йожусь я там же в лесу под сосной круглый год :)) Пришлось честно признаться, что лесной йог из меня никакой, без стен мне тошно и тревожно, свежий ветерок и ощущение открытого пространства мешают сосредоточиться, а ещё если в это время кто-то по ноге ползёт или под ухом жужжит... Не, уж лучше с умным видом сослаться на "Хатха-йога прадипику", где русским по белому прописано, где надо заниматься - низенькое помещение без окон размером столько на столько, ровный глинобитный пол или что-то в этом роде. По крайней мере для начинающих, не умеющих пока по щелчку пальцами отключать думалку в любой обстановке. И шли они лесом, эти закаты и рассветы, лесные полянки, океанские пляжи и прочая бестолковая романтика.