Знаменитая хулиганка Джоли сидит на диете доктора Аткинсона.
Правила: Сколько угодно белков и как можно меньше углеводов.

Диета состоит из четырех этапов.

самый строгий: употребление запретных продуктов ограничено максимально. Лишние килограммы пропадают со скоростью света.
потеря веса идет своим чередом, но в меню вводятся запрещенные ранее продукты.
разрешает еще большее количество запрещенных продуктов.
ешь все, что хочешь. Но не забывай: белков должно быть гораздо больше, чем углеводов!
Например:

Завтрак: омлет из 3 яиц, сыр, один помидор, кофе без кофеина, но со сливками.

Обед: бифштекс (не больше 250 г), салат из грибов, лука, сыра и листьев салата.

Ужин: жареный лосось (300 г), капуста с чесноком и лимоном.