А где про ЛиДу написано, что "ужасные побочные явления", я хочу почитать. Я ее принимала, но не постоянно и ежедневно, а как толчек для организма, когда вес останавливался, дня по 2-3, или через день несколько раз.

Я пробовала на себе Лиду и Турбослим. Лида именно все то и вызывает плохое, что про нее пишут. Печенка с поджелудочной слетает с катушек. Есть не хочется совсем, но начинает конкретно тошнить и болеть печенка. Я перестала ее пить почти вовремя, не сильно испоганила поджелудочную, но теперь она частенько валяет дурака.Подруга не захотела остановиться и заполучила сильнейшее воспаление геморроя. Кстати, потом вес вернулся вдвойне. От турбослима я пополнела на 3 килограмма за неделю, хотя пила его и красный, и синий, то есть ночной и дневной. Потом случайно разговорилась с одной девушкой в очередном доме отдыха,она прибавила на нем 9 килограмм и подала в суд на компанию Эвалар, его производящую. Я сразу же срочненько забросила этот турбослим. Короче, проходила все эти штучки, включая кофе для похудения. Пришла к выводу, что не надо пользоваться всей этой химией-гадостью, чтобы там не обещала реклама. Из жизненного опыта подчерпнула, что самая лучшая диета - отсутствие всяких диет. Просто срочно урезала себе излюбленную порцию в 2 раза, отказалась от хлеба, перешла на финкриспы, перестала есть после семи, в крайнем случае - фрукты, заменила сахар на мед, стала избегать выпечки. Выпечку ем, но только редко и мало и в первой половине дня. Не отказываюсь ни от чего. Стараюсь маккароны и картошку по возможности заменять на овощи, вплоть дого, что на нарнир делаю иногда по несколько пачек замороженных овощей.Главное - по-малу и не есть после семи. И постоянное движение. Я не работаю, но шевелиться (домашнее хозяйство не в счет) мне помогает собака. Да еще и гимнастичку какую-нить хотя бы пару раз в неделю. Во как! :)))
А вечернему Жорику попробуй заткнуть пасть фруктами или тыквенными семечками!Чтобы он на тебя больше не нападал. Пей зеленый чай, мягко способствует нормальной работе кишечника и полезен.Только аакуратнее, если повышенное давление. Еще народ развлекается молокочаем, но я этого не приемлю, ненавижу и не переношу молоко, но говорят, что отлично помогает худеть.

Вот вырезка из одного из женских форумов:

"Однажды мне на глаза попалась вырезка из замусоленной газетки, там не было даже названия. А содержание гласило: "Попробуйте устраивать разгрузочный день раз в неделю (желательно в среду).

1,5 литра молока вскипятить и заварить в нем несколько щепоток зеленого чая, настоять. Употребить в течении дня в три приема, пить только воду." Очередной бред - подумала я и выкинула бумажку.

Как-то встретила знакомую, 3 месяца не виделись и обалдела - минус 15 кг, кожа чистая, ногти длиннющие! Кто сидит на диете, знает - выпадающие волосы и ломающиеся ногти - большая проблема! Я сразу учинила ей допрос с пристрастием. Представляете мое удивление, когда она слово в слово повторила выкинутую мной разгрузочную диетку. Но с аргументами: оказывается, такой напиток очищает желчные протоки, помогает печени исполнять свои функции быстрее. А для того, чтобы тратились лишнии каллории, приобретаемые в др. дни, она по 10 минут в день стоит возле стены без плинтуса, подняв руки вверх и стараясь "впечататься", прижавшись всеми частями как можно плотнее! От меня скажу - напряжение страшное, через минуту я уже потею.

Естественно, на следующий день я кипятила молоко... Глядя, как разворачиваются в нем листья зеленого чая, думала - какая гадость, я не проглочу. Начала дегустацию, заткнув нос и закрыв глаза. Мммм, оказывается - вкусно!

И у стеночки стояла, с моей врожденной ленью эта гимнастика как раз для меня!

Сегодня прошло 6 месяцев с начала эксперимента, я - минус 25 кг! Это еще не предел, так втянулась в разгрузочные дни... "

Persea, Уже не помню, где читала, но писали всякие гадости и про печень и сильные головные боли и сердцебиение.
Светланкин_дневничок, Спасибо, надо взять на вооружение молоко с зеленым чаем. Со следующей среды попробую.

Капсулы Лида раньше в аптеках продавались. Моя сестра взяла и мне показала. Я проанализировал состав трав, и сказал ей, что от них аппетит не пропадет. А аппетит пропал. Это озадачило меня. Позднее роснаркоконтроль раскопал, что помимо трав в этих капсулах был сибутрамин, но производители это скрыли, что бы оформить в России как бад и попасть на прилавки аптек. Если бы они это не скрыли, то регистрации бы им не видать как своих ушей. Теперь они нарвались на бан. Хитрее поступили немцы со своим меридиа и наши с редуксином. Они официально заявили о том, что в меридиа и редуксине есть сибутрамин, в результате их препараты вошли в рецептурную категорию, и по рецепту - пожалуйста в любой аптеке. Конечно цены на эти препараты отличаются. Немцы наверное, вложили ту же сумму что и наши, только не в деревянных, и как еще эти вложения оправдать, если не ценой. Но и редуксина и меридиа маса побочных эффектов. Если коротко, то можно сказать так - страдаете от запоров, геморроя - не покуайте меридиа, редуксин. Если же наоборот склонность к диарее, тогда вам стоит попробовать, да и то надо следить за артериальным давлением, успокоительное принимать, может и мягкое снотоворное. Вобщем, чтобы похудеть на этих препаратах нужно иметь хорошее здоровье.

arnivlad, Уважаемый(ая) мне это зачем?