Не прпадай. Что с дочкой помирилась - очень радостно! Я сегодня тож тортиком полакомилась, у сынка первая зарплата...

Что помирились - здорово! А начет нарушений не расстраивайся, главное, не продолжать в том же духе! Думаю, организм, настроенный на похудение, не обратит внимание на это отступление Держись, все получится!!!

Лорчик, добрый вечер! И чего это мы расслабились на печенюшках и хлебе??? Не заблуждайся, это все обязательно пойдет в пользу. Я себе этого не позволяю, разве только по большому празднику кусочек тортика. А печенье - это вообще запрещенный продуктЮ лучше замени его зерновыми хлебцами, там отруби присутствуют, хорошо для кишечника и сильно не поправишься. В одном - 5.5у.е. А в хлебе в самом тонюсеньком кусочке до фига углеводов! А в печенье еще больше! Так что не срывайся. Сегодня пошла с другом помочь ему выбрать елку, ему захотелось чебурек себе купить. Идет, ест, запах одуряющий, мысль пронеслась - а может тоже купить и разок съесть? А потом представила живенько так, что один раз съем, подумаю, что ничего страшного. Второй раз - тоже, а потом и механизм удержания себя от этого вредного продукта не сработает! Можно забросить всю диету, набрать быстренько все то, что с таким трудом скинули и вновь стать толстой и некрасивой! Поэтому показала себе кукиш и сказала, терпи, Лена, прийду домой - овощей наемся! :)