а мне кажется что очень много!
последнии 5 лет, я вес набирало, почуточке по кг-шечке. И после первого легкого успеха, куда то делась сила воли :( Но буду стараться!!! Спасибо за поддержку!
У меня тоже последние три года вес держался 73кг! А потом за последнюю зиму набрала резко еще пять кг! И вес знаешь как уходил? Эти незацементированные пятькг. быстро, буквально за пару недель, потом долгий перерыв в похудении, а потом снова пошло, но уже потихоньку!
Березка-3009, да я тоже заметила, что вес остановился на том уровне который был "зацементирован" Но будем стараться, с такой моральной поддержкой, всегда легче!