• Авторизация


Про упражнения 13-12-2006 18:14 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Я вот даже не помню откуда, но знаю и делаю упражнения для мышц влагалища: втягиваю - расслабляю промежность; насколько часто: как вспомню и позволит окружение))   Они помогают предотварить в будущем недержание, ну и тонус влагализа поддерживают, вроде как и при родах полегче благодаря им...

Сегодня узнала, что называется это упражнения КЕГЕЛЯ, и с помощью них можно научиться получать чисто вагинальный  оргазм, без участия клитора, что мне пока не удается((  Могу только клиторальный и смешанный испытывать. Конечно, я б ради этой "проблемы" не пошла к сексологу или кому там еще. Но как попытаться все-таки это исправить, я б послушала советов...

Или вот как распознать множественный оргазм? Иногда кончаешь слабенько, почти незаметно, без сокращений внутри, а иногда ярко и подольше, время чтоле засекать?? 

Мужчинам, кстати, тоже полезно выполнять эти упражения:  http://www.efamily.ru/index.phtml?page=40003&id=103&aid=416 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (10):
werewolf060606 13-12-2006-18:54 удалить
Очень люблю "пожевывать"член,когда он в нутри меня.
Werewolf060606, :) Клева сказала))) Уважаю!!
werewolf060606 13-12-2006-19:04 удалить
Игра_с_огнем, Можно конечно,сказать "по сасываю". Вот только посасывают немного другим местом,насколько я знаю.
Kredshev 13-12-2006-19:35 удалить
Опять просвещаешь;) В колонках играет: Неизвестный исполнитель - Вивальди - Осень, Времена года, соч.8 LI 5.09.15
KiriyaVolga 13-12-2006-22:33 удалить
Девчонки делитель мнениями. На сколько знаю я-множесвенные оргазм-это не СИЛЬНЫЙ или НЕ СИЛЬНЫЙ....и не молгие не долгий....Это так...Когда оргазмируешь и всё начинает стихать(свой оргазм)-но секс не закончен, то второй раз может начаться почти сразу после первого.....а третий сразу после второго. Безёсловно только первый раз к оргазму разогреваешся и "подходишь" медленно....а остальные разы "как по маслу". У меня такое случалось всего несколько раз.....когда оргазм за оргазмом.....И после этого нет сил вообще....лежим потом довольные и изнемажённые. Получается что ты на пике несколько раз подряд с маленькими промежутками. Я не умею это контролировать, иначе бы вызывала эти чуства каждый раз. Оычно если секс не быстный, то между оргазмами более-менее проходит время, меняются позы. Ну, надеюсь понтно выразилась. А вот с упражнениями это вещь! Мне ещё мама про них расказывала. Действительно у большенства женщин слабые мышзы. В одной из передач "Секс с Анфисой Че" была поднята эта тема. Там одня женщина могла удержать несколько килограмм. Точнее она во влагалище вставила рез. член и привялась груз.....и всё это дерзала в себе(стояла на 2-х ногах). А в древности гейши садились на член и сжимали-расжимали мышцы, доводя М до оргазма....при этом не двигались(это конечно верх тренированности мышц). Ну к чему я пишу-эти упражнения не шутка, и если проявить терпение и регулярно отзаниматься 2-3 месяца-то будут первые результаты, кот. "по рассказам очевидцев" вводят в восторг обоих партнёров! Так что я лично уже первыую серию упражнение сделала-пока писала этот пост...хе-хе....
Werewolf060606, Не, отличное слово! как нельзя лучше подходит))) Maksim_KA, Все для народа! :) А вдруг кто не знает?)) KiriyaVolga, Спасибо тебе большое, дорогая!!! Прям завидываю тебе ;) Наверное, это хорошо, что не контролируемо и нечасто, иначе бы не было столь ярким и долгожданным...
Natalyja 15-12-2006-00:32 удалить
я тоже где-то читала про тренировки мышц,про гейш,шарики....и т.д.пробовала и сейчас продолжаю,а любимый говорит что ему это(натренированность) дополнительно приносит огромные ощущения...вот:)
Демьяшка 15-12-2006-19:15 удалить
И я делаю упражнения. иногда достаточно несколько раз сократить чтоб наступил оргазм. И множественный был . Это что-то. один раз пока.Точно описалаKiriyaVolga, все именно так и было. только это пережить нужно чтоб различать..
Natalyja, Конечно, приносит! и чем дольше занимаешься- тем ощутимей)) Демьяшка, Нифига себе! ты можешь сокращая эти мыщца - оргазм получать?? Как мне еще далеко до тебя ;)


Комментарии (10): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Про упражнения | Игра_с_огнем - Бесстыдство | Лента друзей Игра_с_огнем / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»