Казалось бы мелочь - отжиматься и стоять на кулаках.
И я так думал.
Для парня это нормально. Мелочь, смешно даже :)

1.5 часа простоять на кулаках
Через каждые пару минут отжиматься. И не секунды передышки.
Колено на полу -> тренер (добрейшая душа ;_ ) лупасит тебя дубинкой по чему попадет. Главное не забыть сказать "спасибо" а то еще получаешь :)
ты упадешь - получат твои друзья.

Весело :)