Так вот, про депрессию.
Ходила я тут по психологическим сайтам, и читала все подряд в любых колличествах. И вот такая штука нарисовалась. Ну, я имею ввиду деперессии в связи с личными проблемами.

Этап первый, вы плаваете в киселе и понимаете, что конца и краю ему нет, и жизнь дерьмо.
Этап второй, вы смиренно соглашаетесь, что не все так плохо, есть и светлые стороны, но причем здесь вы и ваша жизнь? В вашу карму явно кто-то подгадил, с целью вашего совершенствования, или просто, для гармонического равновесия мира - неизвестно.
Этап третий, вы уверены, что жизнь прекрасна, жить стоит, но все это где-то там. А вы здесь, в обнимку с кармой, застираной и зареванной, можете только поглядывать в щелочку на прекрасный мир и как почетный великомученник, благославлять счастливых и радостных людей на подвиг жизни.
Этап четвертый, вы вдруг осознаете, что ваша уединенность с сопливыми тряпками - лично ваш выбор. Мир нисколько не стал дальше, не отвернулся от вас, не запретил шагнуть в него из тени. Это ваш выбор, а вот зачем - спросите себя сами.
И есть простая истина, жизнь есть только здесь и сейчас. Будущее еще не случилось, и какое оно будет - не в наших силах его осознать и спланировать. А прошлое уже прошло, было, и перестало - есть ли смысл за него цепляться? И какой смысл перебирать осколки и вздыхать, если можно сейчас, вот сию минуту быть счастливым?
Короче давайте ценить то, что имеем, и отпускать все прошедшее и потому несуществующее.