Специалисты университета в Великобритании под руководством профессора Эндрю Паркера установили, что ежедневная 30-секундная гимнастика для глаз увеличивает память на 10%.
В исследовании участвовали студенты, которые были разделены на две группы. Одна из них ежедневно проделывала простое упражнение, двигая зрачками из стороны в сторону.
В конце исследования участникам было прочитано 20 листов с 15-ю словами. Затем им вручили листы со словами, в которых надо было отметить те, которые студенты только что услышали.
В среднем результаты группы, которая выполняла упражнения для глаз, были лучше результатов другой группы, на 10%. Что касается слов-ловушек, похожих на те, которые только что были произнесены, то студенты, делавшие гимнастику, игнорировали их в среднем на 15% больше.
По словам профессора Паркера, одновременное движение зрачков глаз усиливает координацию двух полушарий мозга, причем наибольшую эффективность обеспечивает одновременное движение зрачков именно из стороны в сторону, нежели вверх и вниз. Оно активизирует зону мозга, отвечающую за память, и, возможно, его исследование окажет помощь в определении источников истинных и ложных воспоминаний.

Так…Срочно надо строить глазки:)))