Даже иной раз прихрамывая, постанывая от боли, теряя равновесия, женщины не спешат отказаться от 15-ти сантиметровых шпилек и сделать выбор в пользу комфорта. Ведь красота требует жертв. «Какой идиот придумал все эти каблуки – на них же передвигаться невозможно». – возмущаются мужчины. К сожалению, имя конкретного «идиота» история не сохранила, зато точно известно, что именно сильный пол во многом поспособствовал появлению высоких каблуков. По мнению психологов, стремление стать выше ростом у большинства заложено в подсознании: высокие люди кажутся сильными и уверенными в себе, а значит им проще добиться успеха и власти над окружающими. Но это не единственное объяснение появлению каблуков. Некоторые считают, что их прообразом являются деревянные платформы, которые носили еще в Древнем Египте. А, в Античные времена, деревянные платформы пригодились для театральной сцены. Позже платформа благополучно перекочевала и в средневековую Европу и достигла невероятной высоты. А началось все с Екатерины Медичи, которая предстала именно в таких туфельках на своей свадьбе с будущим королем Франции Генрихом II в 1533 году. В начале ХХ столетия модницы обуваются в лодочки – кожаные и атласные. Но главным хитом прошлого века окажется все-таки тонкая шпилька, придуманная в 50-е годы итальянским модельером  Сальваторе Феррагамо. В основу шпильки он спрятал длинный стержень. Знатоки уверяют, что туфли на высоких каблуках никогда не сдадут своих позиции. Существует целая наука передвижения на каблуках. Первое, зафиксировать осанку – ровная спина, расправить плечи, подбородок направить вперед.  Делаем шаги – ноги в коленях не сгибаем, сначала переносим вес на пятку, а лишь затем быстро и плавно – на мысок. Переставляем ноги почти по одной линии. При подъеме по лестнице ставим на ступеньку одновременно и подошву. Итальянцы придумали методику, помогающую «безаварийно» ходить на высоких каблуках – это направление в аэробике получило название «стилетто» («каблук-шпилька»). Инструкторы уверяют, что стилетто не просто обучает, как правильно держаться на шпильках, но и формирует грациозную походку, снижает травматизм и даже повышает самооценку. Причем большинство упражнений выполняется в обуви на каблуках – повороты, наклоны, быстрый шаг.

Заманчиво…