Мобильный LiveInternet Все о кофе

Авторизация

Дневник Rusinka Лента друзей - Дневник - Полная версия

Все о кофе 13-06-2010 11:09 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Британские ученые из Бристольского университета обнаружили, что бодрящий эффект утреннего кофе не более чем иллюзия, пишет британская. В ходе эксперимента, в котором принимали участие 379 любителей кофе, половине участников давали капсулу с кофеином, а второй половине; таблетку плацебо. Выяснилось, что уровень возбуждения для обеих групп не зависел от того, что получал испытуемый; кофеин или плацебо. Зато люди, генетически настроенные на более высокий уровень тревожности, явно демонстрировали большую привязанность к кофе, нежели остальные. Но даже если главной вашей целью является желание проснуться и ощутить бодрость по утрам, совсем отказываться от кофе не стоит. Ученые доказали, что это весьма полезный для здоровья напиток. Так, люди, регулярно пьющие кофе, на 30 процентов реже становятся жертвами инсульта и реже болеют циррозом печени. Кофе предотвращает образование тромбов в кровеносных сосудах, защищает от диабета, улучшает долговременную память, стимулирует желчеотделение и работу почек. Впрочем, защитников кофе ничуть не меньше, чем a; противников. Согласно результатам недавнего исследования, проведенного в лондонском Институте тропической медицины,кофеин помогает избежать травм. Сотрудники института провели серию из 13 экспериментов, в ходе которых одной группе людей давали кофеин, а другой плацебо. После этого испытуемым предлагалось выполнить задачи различной сложности например, 0cm;проехатьна машине. Во всех случаях кофеин снижал количество ошибок по сравнению с плацебо и значительно увеличивал показатели тестов на запоминание, внимание и логику. Вместе с тем специалисты предупреждают, что повышение активности мозга ведет к истощению ресурсов всех систем организма. Поэтому оптимальное количество кофе, выпитого в течение дня, должно составлять около полутора небольших чашек. Постоянныйадресстатьи: http://www.utro.ru/articles/2010/06/04

Есть над чем подумать…

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote