• Авторизация
Дневник агрессор_163 Лента друзей - Дневник - Полная версия


график=)) 30-09-2006 13:50 к комментариям - к полной версии - понравилось!


В колонках играет - коловра- streight edge
Настроение сейчас - хорошее

Пол дня составлял индивидуальный график питания для себя...
Сейчас исключил из своего рациона зеленый чай- т.к. в нем большое содержание теина, заменил на каркаде(сделан из лепестков роз, что исключает содержание теина)
Составляю график тренировок, решил увеличит нагрузку=))
Надеюсь мои планы осуществлятся и я смогу придерживатся этим графикам и этому рациону=))Надеюсь ничего не забыл=))
Пожелайте мне удачи!

[698x369]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (13):
Alenconok 30-09-2006-15:32 удалить
агрессор_163, удачи тебе, солнышко!!! Я верю, у тебя всё получится!!!
Обратиться - Ответить - К полной версии
SHELTY99 30-09-2006-16:35 удалить
Всё обязательно получиться!!!Удачки!!!
Обратиться - Ответить - К полной версии
smily_ann 30-09-2006-16:46 удалить
желаю удачи)) знаю как это сложно придерживаться определенного графика питания))))
Обратиться - Ответить - К полной версии
агрессор_163 30-09-2006-17:03 удалить
SHELTY99, спасибо=)
smily_ann, спасибо=) А ты зачем составляла питание?
Обратиться - Ответить - К полной версии
smily_ann 30-09-2006-17:07 удалить
агрессор_163, у меня гастрит был, и чтобы не было хуже питалась всякой отвратительной пресной едой по расписанию... ужас короче=((
Обратиться - Ответить - К полной версии
агрессор_163 30-09-2006-17:13 удалить
smily_ann, у мня тоже гастрит был, в больнице 11 день полежал- все вылечили, сейчас- для себя хочу=)
Alenconok, =)
Обратиться - Ответить - К полной версии
Ya_nochka_ 30-09-2006-18:21 удалить
Ну ты крут!!Молодесь!!!!Так держать!!!)))
Обратиться - Ответить - К полной версии
Jump_to_a_cloud 30-09-2006-18:57 удалить
График - это хорошо,только придерживаться сложно... Если у тебя есть сила воли,все получится! Удачи во всяком случае!!
ЗЫ:абожаю каркаде=)
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (13): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник график=)) | агрессор_163 - я научусь летать!!!!!!!!! | Лента друзей агрессор_163 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»