Для меня данная тема была актуальна где-то неделю назад))))) Жаль, только, что эти правила только сегодня увидела...

Еда из чужой тарелки, едой не считается.
Если никто не видит, что Вы едидте, то в еде нет каллорий.
Если вы едите стоя, каллории уходят в ноги и тратятся во время ходьбы.
Кда используемая в медицинских целях, едой не считается, влючая шоколад,потребляемый для энергии, мороженое в качестве антидепресанта и т.д.
Соус к салату и любые ингридиенты в салате (сыр, ветчина, туней и т.п.)не считаются. Так как вы едите просто салат.
Еда, которую вы едите в кинотеатре, не содержит каллорий, потому, что является частью развлечения, а не частью вашего личного горючего.
Отломанные кусочки печенья не считаются. Только целое печенье содержит каллории.
Когда вы едите с кем то еще, каллории не считаются, если вы оба съели одинаковое колличество.
Еда, которую вы пробуете во время готовки, не содержит каллорий.

Удачи всем сидящим на диете, если таковые имеются))