Live
Internet
мобильная версия
Дневники
Личка
Авторизация
Дневник
DeLoVer
Лента друзей
-
Дневник
-
Полная версия
спорт
31-01-2013 14:13
к комментариям
-
к полной версии
-
понравилось!
утяжеление 4кг
2x2.5км
22 подтягивания прямым хватом
40-к отжиманий на трицепсы
86.1 после тренировки
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Комментарии (2):
SaintThe
31-01-2013-15:26
удалить
Лешка! Ух ты! Мне до тебя далеко! ))) 1.5 минуты бега - мой максимум! Но это уже лучше, раньше больше 30 секунд не мог продержаться... а про отжимания вообще пока речь не идет. Где занимаешся?
Обратиться
-
Ответить
-
К полной версии
DeLoVer
31-01-2013-19:37
удалить
Лёш, это не безостоновочный бег, 2.5 км бегаю, потом турник с отжиманиями, потом опять бегать.
На улице, в скверике вдоль прудов.
Обратиться
-
Ответить
-
К полной версии
Комментарии (2):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник спорт | DeLoVer - Оранжевая котофрения, дневник тренировок |
Лента друзей DeLoVer
/
Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»