• Авторизация


Привет, привет, при... 14-01-2019 23:48 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Пробежал очередные 4 км. Очень не хотелось выходить из дома, спал сегодня не больше 4 часов да ещё так себе, но всё-таки заставил себя. Отлично пробежался. "Не думай о беге, просто беги. Не думай о беге, просто беги. Не думай о беге, просто беги..." - моя новая мантра на теперь :) Стал бежать чуть ровнее (спину выпрямил), руки чуть свободнее болтаются, дыхание все ещё сбивается, но это я тоже преодолею. Не всё сразу, да? ;)

Ещё мне нравится фоткаться после пробежки, не знаю почему. Видеть себя взмыленным довольно приятно, ясное дело, что это кусок нарциссизма, но я с другой стороны захожу: "Я вспотел, значит, всё сделал правильно и через не хочу, что ещё важнее. Я молодец". Здоровый эгоизм, как я это называю :) Вообще надо почаще хвалить себя. Не перехваливать за всякую хрень, а хвалить за дело. Пересилил себя - молодец, пожрал вовремя - молодец, не забыл сожрать таблетки - молодец, подрочил перед душем - двойной молодец.

Пытаюсь немного разнообразить рацион рыбой, подумываю даже купить пару кило тунца (тыщи на полторы выйдет). Почему тунец? Он классный, не знаю. Добавил ещё группу ВКонтакте по доставке рыбы, где, собственнно, и увидел рыбку, но там много всякой со всех морских регионов России и около России. В рекомендациях тут же получил ещё штук пять групп по той же теме. Явно есть из чего выбрать xD
Ещё нужна "ребристая" сковородка, а это тоже пара тыщ. Кого б ограбить на досуге :)

Пойду посплю, что ли, а то завтра опять новый день и новые свершения, а я невыспавшийся, луль.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Привет, привет, при... | BombovoziK - Welcome 2 Me (неЗакрот Мод) | Лента друзей BombovoziK / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»