• Авторизация


Похудательное. 01-07-2009 21:53 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Вот какого же хрена я это затеяла?! )) Сегодня третий день моей гречневой диеты... Несоленая гречка и все. Меня тошнит от одного ее вида =) За время беременности поправилась на 16 кг, во время родов ушло 9. Пока кормила грудью, так толком и не удавалось похудеть, теперь вот решила за себя взяться =) В принципе, меня собственная внешность сейчас не особенно напрягает, по большей части как раз-таки все устраивает. Ни за что бы не стала так мучаться, если бы не одно но... Мне реально стало тяжело таскать эти лишние килограммы, особенно в жару)) Надеюсь, что удастся в ближайшее время привести себя в форму... А еще надеюсь, что у меня не поедет крыша, как у некоторых худеющих девочек, на дневники которых я периодически натыкаюсь здесь... Вот где кошмар-то =) На одну девушку, которая стремится похудеть, но относится к себе с любовью, а к собственному лишнему весу - с иронией, приходится десяток истеричек, доводящих себя до различных, как физиологических, так и психологических расстройств питания.

На последок хочется написать что-нибудь жизнеутверждающее, типа "У меня все получится!", чтобы в последующие дни моих мучений я могла на это посмотреть и воспрять духом. Я молодец и у меня все получится! Главное, чтобы грудь не похудела с 4го до 2го размера, а остальное можно пережить =)))
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (5):
дааа, грудь это святое))
Хорошо мне с моим -1 пока бояться нечего) сама дала себе слово похудеть за лето)
Актриска 01-07-2009-23:21 удалить
Эгоистичная, всегда хотела почувствовать - каково это - быть совсем-совсем худенькой?) Я меньше 52 кг при росте 160 по-моему никогда не весила... Лет в 16 дохуделась до 48, но это очень недолго держалось.
Шаная 02-07-2009-14:16 удалить
Вообще я по себе с самого детства полненькой была..потом похудела на кг эдак 10...-15..маловато...но всё же..затем после стрессов и тд заболела с расширением вен..из-за чего ещё больше поправилась и весила куда больше, чем до той диеты..года 4 назад я похудела всё же..и нормально...до 55кг...это считай на 50кг...кстати гречка мне не помогает..я наоборот от гречки полнею..хотя её люблю..но её мне нельзя..а попробуй если хочешь немного похудеть по диете по группе крови..многим помогает..лично мне ни одна другая диета не помогла... а вот по группе крови продукты что не рекомендуется исключила..от которых прибавляешь...и всё стало на свои места....и желудок не испортила и ничего..хотя все кричали что испортишь испортишь..нифига...Думаю..что после родов тоже придёться поднапрячься немножко похудеть..ибо многовато набираю сейчас...Но ничего) Это не самое главное...)
Актриска 02-07-2009-21:38 удалить
Sauluks, вот ты сейчас в твоем положении вообще пока ни о каких проблемах с весом не думай, опыт похудения у тебя уже есть, так что справишься)) А пока - ни в чем себе не отказывай, кушай все, что захочется. Мне во время беременности хотелось не просто есть, а ЖРАТЬ, я на еду кидалась как волк, переедала чуть ли не до тошноты, потом встать из-за стола не могла. Понимала прекрасно, что так нельзя, но никак остановиться не могла... В такие крайности тоже конечно не стоит пускаться, но, тут уж у всех индивидуально. А про группы крови сейчас почитаю, хотя, сдается мне, что, как обладательнице самой распространенной 1-ой группы, мне посоветуют исключить сладкое, мучное, жирное, копченое, картошку и т.д., что я, в принципе, и так знаю, но без сладостей, например, жить не могу =)
Шаная 05-07-2009-10:51 удалить
У меня такие дни бывыают..что хочется есть..и всё тут..))а так впринципе вес и без этого "хочется" летит как на дрожжах..) А вообще, если уж нужна будет диета врач сам скажет ..что да как... мою подругу её врач когда второго носила сажал на диету..ибо вес сильно увеличивался...а вообще как известно все прибавки веса и тд нормы... зависят от строения и организма данной женщины..всё идивидуально..у одной максимум 6 кг должно прибавиться..а у другой все 16..а вообще в среднем норма 10-13кг.. А так я с этим сейчас вообще не расстраиваюсь.) Бывает сяду..думаю...как что расставить..что сделать..купить..что надо...вах...так отвлекает и так незнаю..радует чтоли... и после такого ну ни о каких плохих мыслях и тд вообще не думаешь..)


Комментарии (5): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Похудательное. | Актриска - Дневник Актриски | Лента друзей Актриска / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»