советую тебе начать тренеровочного зала. походи туда с месяц (каждый день), если время позволяет, основной упор делай ноги и на поясницу, нуууу и желательно на руки.Потом начни отробатывать простые трюки: лейзи,спид, манкей.если ты жвешь в москве, забудь про все что написанно выше, записывайся на тренировки в школу. Запись на тренировку:
Для записи достаточно просто прийти на ближайшую тренировку (поучаствовать в первой тренировке Вы сможете без записи) и перед или после тренировки попросить внести себя в список, выбрав группу и дни посещения. Тренировки платные 600р за месяц (4 занятие в месяце)
Время:
Пятница с 20:00 до 22:00
Суббота с 16:30 до 18:30; с 18:30 до 20:30.
Воскресенье с 12:00 до 14:00; с 14 00 до 16:00; .
Адрес:
ст. м. Черкизовская, Сиреневый бульвар, д. 4.
РГУФК (Российский Государственный Университет Физической Культуры).
Как добраться:
Садитесь в последний вагон из центра. Выходите из метро, поворачиваете направо и видете мост, идете к нему. Подымаетесь по нему и идете в сторону рынка, так идете пока не увидите заправку. У заправки развилка дорог на Щелковское шоссе и Сиреневый бульвар. Вам на Сиреневый бульвар. Идете по нему пока не увидите здание института (РГУФК) заходите на территорию и идете по прямой пока не увидете мост, там главный вход в институт. У входа Вас и будет ждать тренер. [699x287]