Ух как хорошо, что есть в России дураки, люди, которые нифига не соображают в компутерной безопасности...
На них денежки зарабатывать легко! :)
А они еще и жадные и похотливые!!! Как же они легко нажимают на ссылки типа www.бесплатное порно.ру...
некотороые даже смс-ки отправляют :)

Так вот слушайте господа:
1. никогда не лазьте в интернете, а тем более по порносайтам без хорошей защиты! Или вы трахаетесь с проститутками без презерватива?! и просто антивирус тут не поможет, 99% популярных антивирусов попросту "не видят" эти порно-баннеры, т.к. ничего вредоносного они не делают, а всего-лишь попросту "висят" поверх всех окон :)

2. никогда не заходите по ссылкам, пришедшим от незнакомцев, будь то аська, скайп, электронка, одноклассники, вконтакте и другие средства интернет общения. Если же вам постоянно приходит спам, то срочно меняйте все пароли и ставьте антиспамы

3. аськой я пользуюсь, но только протоколом :) т.к. использую Миранду http://www.miranda-im.org/ + плагин стопспам http://addons.miranda-im.org/details.php?action=viewfile&id=4135
скачать мою "сборку", если ее вообще можно так назвать, можно тут http://fullz.ru/im/350-miranda-im-090-build-5.html

4. для почты настоятельно рекомендую The Bat! http://ritlabs.com/ + антиспам модуль http://antispamsniper.com/ru/thebat_plugin.html
также скачать "мою сборку" со всеми нужностями тут http://fullz.ru/utils/200-the-bat-4218-christmas-edition.html

Ну одноклассниками, вконтакте и прочей билибердой я не пользуюсь - т.к. это рассадники заразы, спама, проституции и прочей ерунды, одним словом публичные дома :)

5. сам использую до сих пор XP, своевременно устанавливаю все заплатки, чего и вам советую
скачивать тут http://forum.oszone.net/showthread.php?t=70124&highlight=service+pack+4

6. браузер огнелис или опера. ослик IE - НИВКОЕМСЛУЧАЕ!!!
http://www.opera.com/
http://www.mozilla-europe.org/ru/firefox/

7. ну и собственно программные средства против вредоносных программ:
Антивирус Avira http://www.free-av.de/ru/trialpay_download/1/avira..._personal__free_antivirus.html
бесплатный и на русском языке :) ловит заразу получше касперского, нод32, дрВеба и прочих симантеков

Антишпион - http://www.safer-networking.org/ru/spybotsd/index.html
также бесплатный и есть поддержка русского языка

Тоже антишпион http://www.malwarebytes.org/mbam.php
есть бесплатная версия и поддержка русского языка

Файрвол, лучше отечественного Аутпоста не видел, бесплатную версию можно скачать тут http://free.agnitum.com
но все же лучше найти пожизненный ключ купить профессиональную версию

Супер-пупер утилита от всех болезней AVZ - http://z-oleg.com/

ДокторВебовский CureIt http://www.freedrweb.com/download+cureit/

Мощнейший инструмент http://www.combofix.org/download.php - пользоваться осторожно, не для ламеров новичков

также можно поюзать
http://superantispyware.com/
http://free.antivirus.com/hijackthis/

ну и напоследок утилиты Марка Русиновича:
Autoruns http://technet.microsoft.com/ru-ru/sysinternals/bb963902.aspx
Process Explorer http://technet.microsoft.com/ru-ru/sysinternals/bb896653.aspx

З.Ы, ну уж если заразились, то НИКОГДА не отправляйте смски!!! коды вам все равно непридут, но с баланса обязательно спишется пара-тройка сотен кровных рублероидов :)

Для этого попробуйте кейгены:
http://virusinfo.info/deblocker/
http://support.kaspersky.ru/viruses/deblocker
http://www.drweb.com/unlocker/index/?lng=ru
http://mips.narod.ru/sms.html

Обновлено
если система не грузится совсем, то юзайте LiveCD, я рекомендую ERD Commander 2008