с начала недели я решила начать новую жизнь.

После ночных кофепитий не ожидала от себя такого, но проснулась когда Док уходил на работу. А потом, спустя некоторое время, вдруг окончательно открыла глаза и, вопреки обыкновению, не осталась дрыхнуть до 10, а тут же встала, за 7 минут до будильника, поставленного на 8.00.

И тут же выполнила плановый комплекс утренних мероприятий: взвешивание-стакан воды с алоэ-пресс на лавке-обливание-умывание-завтрак. Так что в 8.25 я, уже приняв решение, позвонила Доку сообщить, что солнце встало. И что я уже бегу.

Да-да. Я сегодня снова начала бегать. Собиралась уже второй месяц, как кроссовки купила. Недели две ежедневно обещала, что "завтра" и ругала, что "сегодня, жаль, не получилось". А тут вдруг, ложась вчера спать, подумала - ну неужели я такая сопля, что инертно буду существовать и не смогу заставить себя встать и выбежать? Вспоминали с Доком, как нам уджалось бросить курить. До сих пор не понимаю - а действительно, как? Понятно, что сказали - сделали. Положили сигареты и больше не взяли. Месяцев 10 валялась ещё на балконе недокуренная пачка, а то и не одна. Но - как? Да, моя мантра. "Это не так страшно как кажется". И весь секрет. Ибо "я сильная, я смогу" лично мне непомогает. Равно как и высшая цель.

Из достижений - сегодня, хоть и первый раз, я пробежала больше чем бегала раньше. Из дома, до парка Победы, там три круга, который обычно там все бегают, и, одним блоком, обратно домой. Повезло, даже перед дорогой на Ленина ни туда ни обратно не пришлось останавливаться. Пробежка заняла у меня 24 минуты - от подъезда до подъезда засекала. Жаль, шагомер забыла одеть. Блютуз-гарнитура рулит однозначно, непромокаемый чехол для телефону в руке тоже. И всё, ни ключей, ни бутылки с водой. Что для меня тоже странно. Продышалась великолепно. Такое ощущение, что объём лёгких увелиился и я стала дышать полной грудью.

Короче. Я рада. Я довольна. Я горжусь. Соревнуясь сама с собой, я в очередной раз себя победила.