Иногда впадаю в состояние душевного дискомфорта. Причем резко. Вот все отлично, отличная погода, отличное настроение, отлично выгляжу… И тут бац! И ух… И все стремно… И даже ноги будто не свои, а на лице появляется такой отпечаток больного человека.
Попробую объяснить, что это такое.
Вот например. Еду в маршрутке. Красотка! Глаз не отвести! Глаза блестят, губы блестят! Красилась минут сорок! Не то, чтобы много косметики на лице, но все четко проработано, штришками. Тут блесточка, там стрелочка… Ах! В Лувре бы вешать такие портреты! Но портрет сегодня предназначен для других счастливчиков! Для друзей, для него или просто для случайной любви.
И тут, в тесноте маршрутки, продвигаясь к выходу, какой-нибудь человек, не важно, будь-то дама, господин за 30 или молодой парень – не важно! Так вот это человек вдруг задевает меня рукавом куртки! Так бесцеремонно проводит шершавой тканью по моему прекрасному лицу! Особенно страдают губы! Все! Прощай настрой! И ведь этот(или эта) несчастный ни в чем не виноват! Да я и не виню его! Просто осознаю, что сейчас на рукаве своей куртки он уносит частичку моей божественной красоты!!! И неважно, что это блеск за 30 руб.!!! Важно, что он уже на куртке, а не на моих губах!!! А если там что-то и осталось, то мало напоминает ту феерию, которую я наблюдала в зеркале перед выходом!
А еще самое главное! Я понимаю, что не так сильно и пострадала красота! Стерлось-то сооовсем чуть-чуть, да я и без помады – богиня! Но… Но! но! Все! Настроение утеряно! Я уже не чувствую себя совершенством! Мизерная оплошность незнакомого человека повергла меня в тяжкие думы о несовершенстве собственном, несовершенстве мира в принципе и наконец о том, что мой парень наверное меня все-таки не любит! Потому что не может же он любить такую несовершенную девушку! А друзья так вообще общаются со мной из вежливости! Душевный дискомфорт обретен!
К таким же событиям можно отнести:
Скользкая дорогая. Ты неуклюже балансируешь, пытаясь держать лицо и равновесие. На тебя никто абсолютно не обращает внимания, но тебе кажется, что все фотовспышки мира направлены на тебя! Ноги ватные, дискомфорт обретен.
Ветер в лицо. У тебя слезятся глаза и лицо принимает такое полускукоженное выражение… И не знаешь, что делать, то ли изображать светлую грусть ,будто ты оплакиваешь одной тебе известное горе, то ли рукой прикрываться!
И таких мелочей множество… Есть даже еще мелочёвее… А выводят из равновесия надолго!


Комментарии психолога:
В данном случае присутствует желание управлять всем происходящим вокруг себя. Так называемая идеализация себя и окружающего пространства. Когда появляется какая-то пусть мелочь, но на которую человек не может повлиять – это повергает его в состояние душевного дискомфорта. Можно сказать, выводит из колеи и провоцирует тревожные мысли. Причем человек прекрасно понимает и даже говорит о том, что, конечно, он не может влиять на события, происходящие вокруг него. Но комплекс этот настолько глубоко, что душевное состояние ухудшается, несмотря на все попытки реанимировать с помощью мозга. Вывод: учитесь не идеализировать себя и мир вокруг себя.