• Авторизация


Без заголовка 20-05-2007 12:40 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[показать]

Опять снились сны :) опять про повседневную жизнь. Во сне казалось реальностью.
Ещё ща читаю книжку "Страх. Боевая машина", управление своеи психикои, нашел там способы сампрограммирование на уровни психики, тобишь когда зальешь команду в свою биомашину, она потом без твоего осознавания уже будет работать, правда учится этому очень долго. Вчера учил первую стадию для того чтоб делать самопрограммирование, трудная вещь, но прикольная)
Настроение супер, дела отлично, тьфу тьфу тьфу чтоб не сглазить.

Вот вырезка из книжки:

Формулы самовнушения
Формулы для внушения самому себе (пакет команд) составляются в лаконичной форме положительных утверждений (без частицы «не», без слов «нет», «никогда», «нельзя»). Во время одного сеанса можно использовать только одну формулу, включающую в себя не более 5-7 команд. Обычно первые результат внушения этой формулы, при ежедневных занятиях 2-3 раза в день, становятся заметны через 10-15 дней. Затем в течение 3-5 дней данную формулу закрепляют и только после этого можно добавить новую формулу (именно добавить, а не отменить предыдущую). Это означает, что во время очередных занятий вы сначала повторяете текст прежней формулы (поддерживающий тренинг), после чего усваиваете новый текст (обучающий тренинг).
Как я уже говорил раньше, примерно через один месяц такой практики (некоторые уже через 2 недели, другие только через 2-3 месяца) вы заметите существенные перемены в своем поведении.
Текст формулы вы составляете сами. Для этого надо глубоко продумать тот вопрос, на который хотите найти ответ. Что, собственно говоря, вас мучает? Серьезный анализ приведет к правильному выводу и к твердому убеждению в его правильности. Вот этот полученный результат и надо сформулировать в нескольких кратких, четких, ясных фразах положительного содержания (общим числом не более 5-7). При этом формула должна отражать конкретную ситуацию и желаемое поведение в ней. У нас с вами речь идет о ситуациях рукопашного боя. Приведу для примера две составленные мной формулы. Одну в прозаическом варианте, другую - в стихотворном (я не поэт, так что к качеству моего четверостишия прошу не придираться):
Я всегда готов к бою!
Любого противника встречаю с радостью!
В бою действую уверенно и быстро!
Я наслаждаюсь процессом боя!
Я преодолеваю любую опасность!
Второй вариант:
Я всегда готовый к бою,
В радость мне - бить врагов.
Бить ногою и рукою,
Бить жестоко - я готов!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
Кокосик 21-05-2007-18:20 удалить
и у тебя я стала ПЧ:)))


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | toOx - toOx | Лента друзей toOx / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»