Запись результатов... снова)
15-06-2008 03:20
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Настроение сейчас - Немного подавленное...
Одна из многих записей личного результата касаемо тренажерного зала...
Не так давно стал сотенником! В смысле, сам на максималку вытянул 100 кг в жиме! Наконец-то взял эту "заветную" цифру! Еще сегодня приседали с Саньком... поочереди с одним весом... начали с 65 кг на 10 раз, потом было 95 кг на 10 раз, 115 кг на 10 раз и 125 кг на 8 раз... Вот черт дернул меня со 125 8 раз приседать! Теперь так болит нижняя часть позвоночника, что аж невозможно... =_о Ладно, пойду я спать, а то не оправдываю свое призвание жаворонка, хотя и встану завтра уже часов в 10, ну да ладно... Еще раз глубокий вдох и пошел. Главное верить в то, что все будет хорошо... во всяком случае, я на это надеюсь.....
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote