Тренировка + отжиг...
20-11-2007 20:06
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Усе. Мну доброе, потому что я тока что вернулся с тренировки, которая была далеко не самая худшая... и резалты порадовали и стеб... но лучче с самого начала:
Пришел я туда в 15.30... я оказался ПЕРВЫМ! Класс! Я один на весь зал... Ну, размялся и пошел делать пробный жим... по плану - 75 кг на 6 повторений... А я выжал на 8 повторений... о_о удивился и решил попробовать силы на 80 кг... и зарядил ее аж 4 раза! Вах! Я в шоке, дорогая редакция...
Потом пришли два пацана знакомых(школяры. 10 класс) и тут пошел больше разговор и стеб... я правил им технику, обменивались историями из опыта и т.п.
Тут я начал делать упражнение на триц у двери с гантелей и тут заходят два пацана мелких(класс 8-й) и с криками(мне) "А можно покачаться?", вбегают в зал...
Я: НЕТ!!
Они: *опешели и вернулись к двери* Аааа почему?
Я: Я вам не разрешаю!
Они: *замялись*
Я: Да ладно, я пошутил... валяйте пока тренера нету...
Они: *забегают* А сколько тут занятие стоит?
Я: 200 руб/час, если тебе 18+, если меньше 18, то 130...
Они: Дороговато... а мы на халяву хотели
Я: Да мне пофигу ваще, я тут не главный... валяйте, пока тренера нету))
Их так и не спалили...
Потом Олег постебался... Я уже хотел уходить и попрощался с ним, как он продолжил:
Олег: Тебе надо имидж менять... постричься под качка.... а то не соответствуешь...
Я: Нееее... я лучче мышцу отращу, волосы отращу и буду как этот... Тарзан...
Олег: Надо стилю соответствовать... тогда уж прикупи себе кольчужку, меч сзади, обруч на голову...
Я: *ржет* В кольчуге заниматься неудобно! Ее лучше так... подкладывать, когда лежа что-то делаешь... Правда спина рельефная бууудет))
Ну, блин, во мне уже прямо все видят именно средневекового воина... даже приятно... ^_^
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote