Выздоравливай!!!Дыши свежим воздухом и проветривай легкие.

Поздравляю! Молодечик!!!!

ЧТО Ж ТЫ СЕБЯ НЕ БЕРЕЖЕШЬ, РАДОСТЬ МОЯ НЕНАГЛЯДНАЯ?! ИЛИ ДИЕТЫ ПОДОРВАЛИ ИММУНИТЕТ? ПЕЙ ВИТАМИНЫ И ЕШЬ ЛИМОН!!! ДАЙ, БОГ, ЗДОРОВЬЯ! ))))
А что за диета сельдереевая? Супчик что ли?

То, что похудела - молодец!!!!
А вот то, что поехала на дачу - плохо!!! Ты что?!!! Так , выздороветь и быстро!:))
На здоровье-на здоровье- на здоровье!!!!!
Чмок!!:))

греточка,дай пожалуйста эту диету,а то за лето разъелась,а травить себя таблетками не хочется

Лен, мне тоже уже давно на неё надо, ну на диету эту, я на ней когда сижу, хорошо сбрасываю тоже килограммов 5...я уж и листочек приготовила для магазина, чего накупить надобно)))) Только бы кто пинка хорошего дал для рывка)))))

Так.... подробности в студию!:cook: И еще, эта диета для организма не вредна?

Ленуль, ну ты что дорогая моя, вздумала болеть???
Выздоравливай скорей!!!СКОРЕЙ!!!!!!!!

Выздоравливай и береги себя!

cassandra_1964, МИЯ-, Потопешка, mikuli, lud58mila, Крылатая_Надежда, Elena_1, спасибо, девочки!
Да. это основном супчик, овощи, фрукты, затем мясо и рис. Вот ссылка http://blog.kp.ru/users/avrorik/post85751154/, там вложение открыть. Еще я в Яндексе в поисковике задавала "суп сельдееевый", там тоже есть варианты. Суп перемалывала блендером, тогда ела нормально. И сельдерей брала листовой и корень примерно пополам. lud58mila, Люд, если есть вопросы спрашивай, чем могу помогу с удовольствием!
Теперь бы удержать достигнутое! А вообще для себя поняла, что если понадобится, снова на нее сяду.

Грета_60, выздоравливай!!!!! На здоровье!!!!!!!

Леночка, можно я этот суп тут повешу, а то все спрашивают!? Если что, то удали!

СУП Майо (- 8 кг за неделю )


Нельзя употреблять никаких алкогольных напитков, так как это нарушает процесс устранения жира из организма. С диеты нужно сойти хотя бы за 24 часа до употребления любого алкогольного напитка. Назначенные лекарства принимать можно.


Основу диеты составляет «суп, сжигающей жир». Есть этот суп надо ежедневно – так часто и так много, как вам хочется. Чем больше вы его съедите, тем больше килограммов сбросите.


При точном соблюдении диеты за неделю вы должны сбросить от 4,5 до 8 кг. Очень важно, чтобы те продукты, которые рекомендуются диетой, вы ели именно в те дни, в которые их нужно есть. Если в течение недели вы потеряли 7 кг и более, нужно сделать перерыв в соблюдении диеты на 2 дня. Продолжить ее вы сможете в любое время. Не ешьте суп вне диеты!

Прибегать к семидневной диете можно так часто, как вам хочется. Если вы ее прервали, начинайте снова с первого дня.

Всего лишь за семь дней вы станете легче, как минимум на 4,5 кг, а возможно, и на все 8 кг. Вы ощутите прилив энергии и здоровья. Следуйте диете столько времени, сколько будите ощущать положительную динамику в своем физическом и моральном состоянии.


Рецепт сжигающего жир супа: 6 средних луковиц, несколько помидоров ( можно консервированных ), 1 небольшой кочан капусты, 2 зеленых перца, 1 пучок сельдерея, 2 кубика овощного бульона.

Порежьте овощи на мелкие или средние кусочки и залейте водой. Приправьте солью, перцем и, если хотите, карри или острым соусом. Кипятите на большом огне 10 минут, затем сделайте маленький огонь и продолжайте варить, пока овощи не станут мягкими.

Этот суп можно есть в любое время, когда вы голодны. Ешьте его столько, сколько хотите. Суп не добавляет калорий. Наполните им утром термос, чтобы прихватить с собой, если в течение дня вы будите находиться вне дома.

Однако не следует питаться исключительно этим супом. Рацион необходимо пополнять и другими компонентами.


День первый. Суп и фрукты. Вы можете, есть любые фрукты, кроме бананов. В дынях и арбузах меньше калорий, чем в большинстве других фруктов. Ешьте только суп и фрукты. В качестве питья можете использовать неподслащенный чай или кофе ( без молока ), клюквенный сок или воду ( воды – как можно больше ).


День второй. Суп и овощи. Можете есть все овощи, какие хотите ( сырые, свежие или консервированные ). Допустима и листовая зелень. Ешьте все это с супом, пока не насытитесь. Держитесь подальше от сушеных бобовых, зеленого горошка и кукурузы.

Во время обеда в этот день можно съесть печеную картошку с маслом. Не ешьте никаких фруктов. Пейте воду.


День третий. Суп, фрукты и овощи. Ешьте суп и все овощи и фрукты, какие хотите, исключив только печеную картошку. Пейте воду. Если вы действительно в течение 3 дней полностью придерживались диеты, то вполне могли потерять к этому времени 2,5-3 кг.


День четвертый.Суп, фрукты и овощи, включая бананы и снятое молоко. Можно съесть 3 банана и выпить так много воды, сколько получиться, параллельно с супом. Ешьте так много супа, свежих овощей и фруктов, сколько вам хочется, но бананов только 3.


День пятый. Говядина и помидоры с супом. Можете съесть 300-800 г говядины или банку консервированных помидоров ( или только свежих – сколько хочется ). Хотя бы раз в день съешьте суп.


День шестой. Говядина и овощи ( особенно листовые ) плюс суп. Говядину и овощи ешьте досыта. Если у вас есть желание, можете съесть 2 или 3 бифштекса и все зеленые листовые овощи, какие хотите, но никакой печеной картошки. Пейте воду.


День седьмой. Коричневый рис, фруктовый сок, овощи и суп. Сегодня вы можете есть коричневый ( необдирный ) рис, неподслащенный фруктовый сок и овощи. Рис можно добавить к супу, а можно к рису добавить овощи – резаные лук и помидоры, цветную капусту. Не запрещается приготовить овощи с карри. Пейте воду.

К концу седьмого дня, если вы строго соблюдали диету, вы потеряете от 4,5 до 8 кг.

Категорически запрещены: хлеб, алкоголь, газированные ( шипучие ) напитки. Ничего нельзя жареного или готовить с добавлением жира.

Общие правила

- Строго придерживайтесь рекомендаций на каждый день. Не допускайте никаких отступлений и фантазий.

- Взвешивайтесь по утрам.

- Ешьте суп каждый раз, как только вы начинаете испытывать голод.

- Будьте осторожны с маслом – его можно употреблять только раз в неделю с печеной картошкой.

- Тщательно убирайте с мяса весь жир. С птицы снимайте шкуру.

Ленусик!Выздоравливай!!!Ору трижды-"НА ЗДОРОВЬЕ!!!НА ЗДОРОВЬЕ!!!НА ЗДОРОВЬЕ!!!"Диетку и себе уволоку.....правда мне надо не 5 а 50 скинуть....но-малу-помалу а это сало я растоплю!Целую и обнимаю!!!

Совсем себя не бережёшь....Здоровья тебе!!!!

Леночка, выздоравливай поскорее! И хорошо, что напомнила про эту диету. Мне бы тоже не мешало сбросить как минимум 5 кг.

Avrorik, zu_zu, ptitsa_galka, elena_solnuwko, NaMoVik, спасибо, девочки!
Avrorik, Галя, здорово, у меня не получилось так сделать! :)))

Valentina-L, удачи!

Выздоравливай, Леночка! Я тоже с тобой буду выздоравливать:-)
Пока мужа лечила - не до себя было, сейчас можно расслабиться и поболеть повыздоравливать:-)

А сельдерей лучше всё-таки стеблевой, просто мелко резать...Немного по-другому делала, вместо помидор заливала некоторым количеством томатного сока и кипятила в нём... Вкуснотища получалась. Остальное то же самое...

Мамидока, давай!
Крылатая_Надежда, Валь, я за две недели по-всякому варила. Больше всего нравилось помидоры в собственном соку добавлять, и цвет нормальный, и на вкус неплохо!

Лена, на здоровье, на здоровье, на здоровье!
А с похудением - поздравляю :-)

ЧТО Ж ТЫ СЕБЯ НЕ БЕРЕЖЕШЬ, РАДОСТЬ МОЯ НЕНАГЛЯДНАЯ?! ИЛИ ДИЕТЫ ПОДОРВАЛИ ИММУНИТЕТ? ПЕЙ ВИТАМИНЫ И ЕШЬ ЛИМОН!!! ДАЙ, БОГ, ЗДОРОВЬЯ! ))))Потопешка,Я с тобой согласна!
Диета.., а ты что на выставку худышек собралась.. Или мужу угождаешь , а ли себя любимую изводишь?

Не усердствуй, Организм ослаблен в натуре!!!
Я почти все ем и не болею простудой с 2000 года. А щас , как на Нуга Бест каждый день ложусь, ве здоровее становлюсь.
Здоровья тебе, мужу и сыну!
[400x400]

Галина_Ледкова, :)))

Грета_60,поправляйтесь! Гулять по опавшей листве в лесу или парке очень даже полезно, посколько в листве содрежатся фитонциды, а они антимикробные...

Цезариня, спасибо!

Лена, пусть тебе купят в аптеке капли КАРМОЛИС. Очень эффективные и приятные. Выздоравливай!

Paganelka, о! Я им и лечусь как раз, 20 капель на стакан воды! Хорошее средство, спасибо!

Ответ на комментарий Грета_60 #

Исходное сообщение Грета_60

Крылатая_Надежда, Валь, я за две недели по-всякому варила. Больше всего нравилось помидоры в собственном соку добавлять, и цвет нормальный, и на вкус неплохо!

Ну вот отсюда и томатный сок))) Мне тоже вкусно показалось))

Леночка, как тебе понравилось сидеть на этой диете? Как ощущения? Я тоже хочу попробовать. Разъелась я больно. Надо принимать радикальные меры. Как вес себя ведет после оканчания диеты? Как ты сейчас питаешься, по КД? На 40 очков? И последний вопрос, сколько дней ты еле супчик, семь? Ну и завалила я тебя вопросами:)))

Cool_Russian_girl, Лер, нормально сиделось. Первые пару раз суп еле впихнула в себя, потом блендером его в пюре перемесила и нормально! Перчиком черным и красным посыпала, иногда соевый соус капала. Ела по несколько раз в день. Была я на ней две недели. Думаю, что если понадобится. сяду еще раз. В Яндексе задала "селдереевый суп", выдал столько интересного! И рецепты, и диеты, и отзывы. Сейчас я не на КД, по средам и пятницам постные дни, ну и посты вот год стааюсь держать по мере сил. Но картошку ем редко мало, макароны и каши не ем.А вот коричневый рис с диеты сельдереевой теперь ем частенько, понравился! Да, полтора килограмма вернулось, но пирожные и салатики ела, конфеты, у сына день рождения был! И вот еще, что понравилось - живот опадает, бока тоже, легкость такая появляется! Лер, если что - спрашивай, чем могу помогу с удовольстием! :)
Не хочет публиковать - глючит...