Вконтакте наткнулась на эту тему. Она меня очень вдохновила. Читаю вот эту книгу. Думаю переходить на сыроедение.

http://www.koob.ru/butenko_viktoriya/.

Здесь я буду день за днем описывать своё состояние и ощущения, с первого дня своего перехода на сыроедение.

ЭТАП 1 : изучение ссответствующей литературы.