Время от времени человека одолевают беспокойные мысли. Мой декабрь-2012 был рекордсменом по беспокойствам и хлопотам, которые закончились ни о чем, кроме большого личного опыта и багажа для размышлений. Вообще мне это ужас как непривычно, потому что давно уже привыкла жить с бессловесной пустой головой - так думается намного быстрее, на случай если кто-то не знал. В общем есть такие состояния когда отделаться от них надо другим способом, чем обычно! Ну, и вот вам рецепт:
Занимаете место поудобнее, а еще лучше отвести пож визуальные творческие медитации собственный уголок. РАсполагаетесь. Пусть рядом будут самые успокаивающие предметы. Рассаживайтесь поудобнее и нарисуйте, что у вас там происходит сейчас. Рисуйте без плана Наброски вообще абсолютное зло. В нашем случае пусть будет то что выводит рука. Главное - это тема.
Значит берете кисточку и разведенную тушь, и бумаги побольше. Начинаете рисовать что там у вас в голове и рядом с ней. У меня например это были нечесаные лохмы. Далее подумайте что делать если мысли начнут прямо расползаться повсюду, и рисуйте свой замысел прямо не глядя, без планов и набросков. МОжет поможет! 8-)
А мое вот:
http://annamain.org/site/comments/inksketch_anna_drops_out_bothering_thoughts/