В мегаполисах фитнес-клубов достаточно много, и все они стремятся отличаться друг от друга. Современные фитнес-центры оснащены теннисными кортами со специальным покрытием, оборудованы залы для занятия восточными единоборствами и т.д. Даже привычная нам аэробика, к которой в широком смысле можно отнести ходьбу, бег, плавание, катание на коньках, лыжах, велосипеде, сегодня – только комплекс упражнений, выполняемых под музыкальное сопровождение и имеющих танцевальную направленность. Появление новых программ, современного оборудования приводит к тому, что человек, посещая фитнес-клуб, всегда сохраняет возможность открыть для себя что-то новое и интересное. За последнее время, например, сильно расширился спектр направлений фитнеса: к различным силовым упражнениям, классической аэробике и степу добавились club-dance, latino, tai-boxihg и yoga
На сайте "Спортивная Москва" предлагаем выбрать фитнес-центр или просто небольшой тренажерный зал для заниятий. Здесь http://sportime.ru/component/option,com_mtree/task,listcats/cat_id,67/Itemid,110/ подробные рассказы с фотографиями и отзывами посетителей. Присоединяйтесь!
[700x525]