• Авторизация


8-й день на индукции 26-06-2006 13:09 к комментариям - к полной версии - понравилось!


55,8 кг.

завтрак
сыр Моцарелла 50г - 0 очков - 142,5 ккал
яйцо - 0,5 - 75 ккал
карбонат в/к (свинина) 35г - 0 - 101 ккал

обед
курица, запеченая по майонезом 130г/5г - 342 ккал - 0
огурец 60г - 7 ккал - 1,8 очков

ужин
курица, запеченая по майонезом 100г/5г - 270 ккал - 0

мороженое из сметаны 30%, какао, ваниль 125г - 363,75 ккал - 6,8 очков

Итого:9,1 очков
1301,25 ккал

Вода и чай каркаде
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник 8-й день на индукции | Планетурик - Дневник Планетурик | Лента друзей Планетурик / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»