• Авторизация


15 апреля - 19-й день карантина и самоизоляции 15-04-2020 14:59 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Вчера вроде как стало понятно, что мы с ним не заразны... По крайней мере у людей, которые массово заболели после контакта с ним, пробы на вирус оказались отрицательными)) Выдохнули с облегчением оба! Настроение поднялось, это еще мягко сказано)) На радостях загрузились в машину и придумали себе пару дел в городе. Пока действительно нас всех по домам не посадили с возможным радиусом передвижения в 100 метров.... Я так понимаю, в столице оный режим стартует с сегодняшнего дня.
Еще вчерашний день стал для меня очень важным потому, что ты, родное сердце, в первый раз с момента нашего с тобой разговора о его присутствии в моей жизни, виртуально обнял меня!))) Я чуть не прослезилась, увидев на экране этот стикер. Детский сад, конечно, но как это для меня важно!!! Я знала, что наше "Мы" окажется сильнее твоего "Я". Верила в это)) Иначе и быть не могло. Понял, принял, отпустил... и мы снова мы, снова родные)) Слава Богу за Его нам дар - духовную любовь и духовное братство! То, без чего люди давно уже не выжили бы.
А сегодня...
Сегодня в процессе возни и разборок с сотовыми операторами, я заметила интересную штуку... Теле-2 ввели мотивацию: гиги инета тем, кто в течении суток не меняет локации (по русски: сидит дома). Вот такая вот штука забавная. Так что теперь есть возможность самоизолироваться выгодно)) А не просто сидеть дома бесплатно!
Сидим вот. Работаем каждый в отдельной комнате.
Вернее я свою часть отработала уже давно. И даже по учебе очередную контрольную точку закрыла!
И накачала себе комплексов круговых тренировок... С сегодняшнего дня, наряду с силовыми, хочу включить в работу такой формат. Посмотрим что получится)) Говорят что табата - очень действенная штука. Проверю на себе, иначе не поверю!
Снова куча "хочу" в спортивном разделе мозга... .Хочу нестабильную платформу для тренировки координации (таки совсем скоро на воду, я надеюсь). Хочу степ-платформу. Хочу петли TRX или хотя бы их аналог, что более доступно. Тоже уже накопировала себе упражнений по ним... Хочу гантели 5 кг. Из своих троек давно выросла... Понимаю, что пора поднимать нагрузку. Хочу джамперы для бокинга. Хочу кроссовки на круглой подошве. Вчера нашла такие на Али, но дороговато.. пока не готова сама себе заказать... И, таки, хочу эластичный жгут для бега с сопротивлением и подтягиваний. Хватит уже с опорой, пора учиться по взрослому. Отжиматься же научилась!)) Но: "Герои не сдаются!", - разве не так у нас с тобой всегда звучало? "Слабоумие и отвага", спорт в массы и все такое. Я не знаю полумер, хочу тренироваться по настоящему, без скидок на состояние здоровья и возраст!
IMG_7104 (700x284, 279Kb)
IMG_7105 (700x284, 222Kb)
Знаю что и ты это, возможно, прочтешь, мой младший тренер)) Поэтому и тебе хочу сказать огромное спасибо за то, что ты у меня есть! Ты даже не представляешь себе какую важную роль играешь в моей жизни)) И как часто я кручу в голове твои слова во время трени: "Следи за дыханием", "не надо тебе больших весов", "ты молодец")))) И как они помогают и поддерживают. Пошла обнимать котов, ворчун))))
А еще пойду, пожалуй, немного подопну его на тренировку. Сегодня он должен начать, а я тренить после. Утром еще договорились... Но, чет как-то не вижу я пока его намерения занять комплекс))
Очень круто, что прошлым летом все сложилось так, что у меня теперь есть свой спортзал! Просто не передать как круто! Что можно продолжать тренировки в режиме самоизоляции. И вообще продолжать жить! Полноценно! Учиться, тренироваться, работать, общаться с родными людьми. Слава Богу за интернет!!! И за то, что вы у меня есть! Как же я вас люблю!!!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник 15 апреля - 19-й день карантина и самоизоляции | Рыжая_Инкогнита - Записки из под кровати | Лента друзей Рыжая_Инкогнита / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»