Одна из главных причин, насколько трудно бросить курить - это то, что все выгоды бросания и все опасности от продолжения курения кажутся очень далекими во времени. Итак, что же будет с Вашим телом и организмом, когда Вы бросите курить:
Через 20 минут понизится Ваше кровяное давление, отступит к нормальному.
Через 8 часов уровень угарного газа (ядовитого газа) в Вашем потоке крови понизится наполовину, а уровень содержания кислорода возвратится к нормальному.
Через 48 часов уменьшится Ваш шанс на возникновение сердечного приступа. Весь никотин оставит Ваше тело. Ваше обоняние и осязание возвратятся к нормальному уровню.
Через 72 часа расслабятся Ваши бронхи, и уровень Вашей жизненной энергии увеличится.
Через 2 недели улучштся Ваше самочувствие, и оно продолжит улучшаться в течение следующих 10 недель.
Через три - девять месяцев -проблема хрипов при вдохе и кашля рассеется, поскольку вместимость Ваших легких увеличится на 10 %.
Через 1 год Ваш риск появления сердечного приступа понизится наполовину.
Через 5 лет Ваш риск смерти от апоплексического удара понизится и станет как у некурящего.
Через 10 лет Ваш риск умереть от рака легкого станет такой же низкий, как и у некурящего.
Через 15 лет Ваш риск смерти от сердечного приступа опустится до уровня некурящего.
У меня знакомый умер от никотиновой гангрены.Сосуды так склеились,что образовались тромбы,которые и остановили его сердце.Курил около пачки сигарет в день.
А еще одному знакомому недавно сделали операцию на языке.Немного стало легче и он стал снова курить.Врачи сказали,что все повторится снова.
Ванечка_Табуреткин,
((т.е. ты пассивный курильщик...
да уж..это тоже не оч хорошо конечно.. но мы все где-то пассивные курильщики и от этого никуда не деться...мы ж живём бок о бок с курильщиками...( и закон пока о курении в общественных местах не принят...и вряд ли будет принят(((
Elena_1, Кто не курит и не пьёт, тот здровенький помрёт! Прикольная_Танюша,А если серьёзно, то сын у меня курил 13 лети не мог бросить. Потом скачал книгу в формате мр3 Аллен Карр "Лёгкий способ бросить курить" и ,вот уже пол года, с отвращением смотрит на сигареты и на курящих.
Прикольная_Танюша,Диск с записью попрсил у меня друг на работе (с очень большим стажем курильщика). Не курит уже 4 месяца. И сын и друг заявили: если есть желание бросить курить, книга очень помогает, если нет......УВЫ!
SeregaS, ЙАААААААААААААА? да с чего ты взял-то? мну не оч нравиЦа, когда люди курят /а особенно женщины/..это и для окружающих плохо и для них сами тоже)
И потому-то создала этот пост, чтобы показать чего они добьются ежели бросят курить..