[320x260]
Осознаем мы это или нет, все наши романы строятся под влиянием отношений наших родителей. Доктор психологического центра «Инициация», семейный психолог Ларита Балаева объясняет, как избавиться от сформировавшихся в детстве опасений.
ПРИМЕР РОДИТЕЛЕЙ
Они все время ссорились и в конце концов развелись.
ВАШИ СТРАХИ Вы стараетесь подавить злость и агрессию, но невысказанные претензии и недовольство партнером никуда не уходят — негатив накапливается и в конце концов выливается либо в грандиозный скандал, либо в нервный срыв.
ЧТО ДЕЛАТЬ Конфликт — еще не конец взаимоотношений. Чтобы сделать ссору конструктивной, начинайте каждую фразу со слов «Я очень сержусь, потому что...» вместо «Ты негодяй,
так как...» — только так у вас появится возможность высказаться, найти причину недовольства и выход из сложившейся ситуации.
ПРИМЕР РОДИТЕЛЕЙ
Они все еще вместе, но им давно уже не о чем разговаривать.
ВАШИ СТРАХИ Вас привлекают скупые на эмоции и слова мужчины, похожие на вашего отца, но втайне вы надеетесь научить своего партнера открыто выражать свои чувства.
ЧТО ДЕЛАТЬ Внятно говорите своему парню о том, какое проявление любви вам необходимо: подарки, помощь по дому или простые слова: «Я люблю тебя».
ПРИМЕР РОДИТЕЛЕЙ
У отца был роман на стороне, и он ушел из семьи.
ВАШИ СТРАХИ Недоверие к мужским словам и поступкам, патологическая ревность: никакие бриллианты и признания не могут уверить вас в мужской преданности.
ЧТО ДЕЛАТЬ Слушайте то, что говорит вам ваш молодой человек, а не то, что вам хочется слышать. Досчитайте до десяти, прежде чем устраивать скандал: повод к ссоре
после пяти минут размышлений может показаться надуманным.
ПРИМЕР РОДИТЕЛЕЙ
Мама была командиром в семье.
ВАШИ СТРАХИ Вы взваливаете на себя больше, чем можете донести — и физически, и эмоционально.
ЧТО ДЕЛАТЬ Четко разделяйте работу и дом: мужчина должен чувствовать себя хозяином, и сферами управления придется поделиться. Пример: вы решаете, что купить на ужин, а он выбирает, куда вы поедете отдыхать.
ПРИМЕР РОДИТЕЛЕЙ
Они до сих пор вместе, и их счастье безоблачно.
ВАШИ СТРАХИ При первых признаках конфликта вы впадаете в панику, считая, что по-настоящему любящие люди никогда не ссорятся.
ЧТО ДЕЛАТЬ Представления о семейной жизни у мужчин и женщин часто не совпадают. Помните: ругаться — это абсолютно нормально, а то, что вы можете справиться с подобной ситуацией, лишь свидетельствует о прочности ваших нынешних отношений.