О.о
А в чём тик то выражается?

Den-Schnee, непроизвольно дергается веко...

почитай Норбекова "Опыт дурака или как избавится от очков"... мне кажется для тебя эта книга сейчас очень актуальна...

Я думаю ничего страшного. Это у многих бывает...
Действительно неприятно. Нужно просто высыпаться и больше отдыхать.
Не загоняться )))

вообще то к доктору (не в дурку а к доктору), но есть простые способы.

спать лечь пораньше, от бессонницы валерианочку, режим (питание вовремя, сон по расписанию), не брать на себя вселенских обязательств