Итак, сегодня уже третий день моего голодания. Ощущения престранные. Но совершенно для меня новые. Люди, это невозможно представить насколько мы зависимы от еды! Сутки без еды - норм, на вторые уже начинается "ломка". Мы стока всего привыкли жрать, наверное, чтобы забить этим пустоту внутри. Вот я не ем и чувствую, что как будто внутри меня ничего нет. Не хочется думать, что человек - это то, что он ест) Единственное практически, что хочется делать - это лежать и спать. Причем днем, а ночью заснуть сложно. Становится трудно концентрировать внимание. Если из лежачего положения резко встать, то ваще тааак штырить начинает....

Ну надо же иногда очищать организм) А то чипсы, алкоголь, жареное, соленое, острое... Думаю скоро начну практиковать суточное голодание раз в неделю) Пасморим чо буит)